बेरोजगारी लाभ के लिए कठोर योग्यता के लिए आवेदकों को राज्य द्वारा भुगतान को मंजूरी देने से पहले कई शर्तों को पूरा करना होगा। अधिकांश राज्यों को यह प्रदर्शित करने के लिए आवेदकों की आवश्यकता होगी कि उन्होंने समय की एक विशिष्ट मात्रा में काम किया, आमतौर पर पिछली पांच कैलेंडर तिमाहियों में से कम से कम चार। और जबकि राज्यों का बहुमत केवल उन लोगों के लिए बेरोजगारी मुआवजे की अनुमति देगा जो स्वयं की गलती के बिना खुद को बेरोजगार पाते हैं, कुछ छूट उन लोगों के लिए दी जाती है जो विशिष्ट परिस्थितियों के कारण खुद को कोई विकल्प नहीं छोड़ते हैं।
$config[code] not foundअपनी नौकरी छोड़ने से पहले अपने राज्य के बेरोजगारी कार्यक्रम पर पढ़ें। उन कारणों की पहचान करें जो आपको तनाव के कारण नौकरी छोड़ने के बाद बेरोजगारी का दावा करने की अनुमति दे सकते हैं। गंभीर अपराधों से संबंधित तनाव, जैसे उत्पीड़न, भेदभाव और खतरनाक काम करने की स्थिति आपको बेरोजगारी मुआवजे को इकट्ठा करने की अनुमति दे सकती है, हालांकि आपको आम तौर पर यह दिखाना होगा कि अपराध को सही या संबोधित करने के लिए नियोक्ता ने कोई कार्रवाई नहीं की, या पर्याप्त कार्रवाई नहीं की। यह समझें कि सामान्य नौकरी से संबंधित तनाव, जैसे कि सहकर्मियों के साथ कठिनाई या सामान्य नौकरी असंतोष, छोड़ने का पर्याप्त कारण नहीं है और राज्य बेरोजगारी लाभ के लिए इस प्रकार के दावे की अनुमति नहीं देगा।
कार्यस्थल की सभी घटनाओं या प्रक्रियाओं का दस्तावेजीकरण करें जो आपके काम पर तनाव में योगदान करती हैं। जैसे ही वे होते हैं अपने पर्यवेक्षक और मानव संसाधन को सभी घटनाओं की रिपोर्ट करें। समस्या से निपटने के लिए नियोक्ता द्वारा किसी भी कार्रवाई, या उसके अभाव से संबंधित नोट्स बनाएं। यह समझें कि सबूत का बोझ आप पर पड़ता है, कर्मचारी, और यह कि एक नियोक्ता बेरोजगार लाभ के लिए किसी भी व्यक्ति द्वारा किए गए अनुरोध को चुनौती देगा, जिसने स्वेच्छा से अपनी नौकरी छोड़ दी थी।
अपने स्थानीय बेरोजगारी कार्यालय के साथ एक बेरोजगारी का दावा दायर करें। परिस्थितियों को समझाएं, और अपनी नौकरी छोड़ने के अपने कारणों के बारे में ईमानदार रहें। दावे को सही दर्ज करने के लिए अपना दावा ऑनलाइन दर्ज करने के बजाय बेरोजगारी कार्यालय पर जाएँ या कॉल करें।
अपने राज्य के बेरोजगारी कार्यालय से किसी भी अतिरिक्त अनुरोध का जवाब दें। बेरोजगारी बीमा कार्यक्रम के तहत उपलब्ध अपील के अवसरों का लाभ उठाएं, क्या आपके शुरुआती दावे से इनकार किया जाना चाहिए या आपके पूर्व नियोक्ता ने दावे से लड़ने के लिए चुना है। यदि आपके लिए लड़ने के लिए एक वकील को किराए पर लें और यदि आवश्यक हो, तो अपने राज्य में बेरोजगारी कानून को नेविगेट करने में मदद करें।