मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का सामना करते हुए नौकरी की तलाश करना काफी चुनौतीपूर्ण होता है, लेकिन जब आप मनोरोग सुविधा में समय बिताते हैं तो यह विशेष रूप से भयभीत करता है। हालाँकि, यह आपके सपनों की नौकरी के अपने अवसरों को स्वचालित रूप से बर्बाद नहीं करता है। कुछ मामलों में आपको इसका उल्लेख करने की भी आवश्यकता नहीं है, और अन्य में आप इसे इस तरह से फ्रेम कर सकते हैं जो आपकी योग्यता से अलग न हो।
कानूनी विचार
1990 के अमेरिकी विकलांग अधिनियम के तहत, आपको अपने समय के बारे में भावी नियोक्ताओं को मानसिक सुविधा में बताने की आवश्यकता नहीं है। यदि वे इसके बारे में जानते हैं, तो वे विवरण नहीं मांग सकते। उदाहरण के लिए, वे यह नहीं पूछ सकते कि आप कितने समय तक रहे या आपको क्या उपचार मिला। हालाँकि, आप ऐसे नियोक्ताओं से अपने मानसिक स्वास्थ्य के इतिहास को छिपाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, जो व्यापक पृष्ठभूमि की जाँच करते हैं, खासकर जब सरकार, सेना या सरकारी प्रवर्तन नौकरियों के लिए आवेदन करते हैं। उदाहरण के लिए, मिलिट्री.कॉम नोट करता है कि मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए छह महीने से अधिक समय तक अस्पताल या मानसिक स्वास्थ्य सुविधा या एक चिकित्सक द्वारा देखभाल एक स्वचालित अस्वीकृति के लिए आधार है।
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जब आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य इतिहास का खुलासा नहीं करना है, तो आपको उपचार में अपने समय द्वारा बनाए गए अपने कार्य इतिहास के अंतर को संबोधित करना होगा। केवल उतना ही खुलासा करें जितना आप आराम से कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, नियोक्ताओं को बताएं कि आप मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को निर्दिष्ट किए बिना स्वास्थ्य समस्याओं से निपट रहे थे।यदि आप मनोरोग सुविधाओं से बाहर और बाहर थे या नौकरी छोड़ने में परेशानी थी, तो आपका रिज्यूमे आपको "जॉब हॉपर" के रूप में चित्रित कर सकता है। इस मामले में, आप कह सकते हैं कि आपको बार-बार अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता थी।
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आप अपने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को कैसे प्रकट करते हैं या नौकरी पाने की संभावनाओं को तोड़ सकते हैं। यदि आप ठीक हो गए हैं या आपकी स्थिति नियंत्रण में है, तो तनाव कि यह आपके काम के प्रदर्शन को बाधित नहीं करेगा। उदाहरण के लिए, उन नियोक्ताओं को बताएं, जिन्होंने अवसाद के साथ लड़ाई के बाद कुछ साल पहले एक मानसिक स्वास्थ्य सुविधा में समय बिताया था, लेकिन अब तक आप ठीक हो चुके हैं और लगातार कार्यरत हैं। या, यह कहें कि आपको अपनी स्थिति का सामना करने के तरीके के बारे में जानने के लिए असंगत उपचार की आवश्यकता थी लेकिन यह अब आपके काम या निजी जीवन में हस्तक्षेप नहीं करता है।
भविष्य पर ध्यान केंद्रित करना
आप कभी-कभी नौकरी के लिए अपनी योग्यता, कैरियर के लक्ष्यों और उत्साह की ओर बातचीत को आगे बढ़ाकर पिछले मानसिक समस्याओं के नकारात्मक प्रभाव को कम कर सकते हैं। यदि आप अपने अस्पताल में भर्ती होने की चर्चा करते हैं, तो अपने स्पष्टीकरण को संक्षिप्त रखें। इस बात का उल्लेख करें कि आपने अपने समय के दौरान क्या सीखा या कैसे इसने आपका जीवन बदल दिया। उदाहरण के लिए, नियोक्ताओं को बताएं कि काम के साथ आपकी स्थिति में हस्तक्षेप करने के बाद, आपने अपने करियर के लिए नए सिरे से प्रतिबद्धता और उत्साह के साथ सुविधा छोड़ दी। यदि आप तब से कार्यरत हैं, तो जल्दी से अपने तारकीय कार्य प्रदर्शन और अपनी हाल की उपलब्धियों पर आगे बढ़ें।