परामर्श और सकारात्मक प्रोत्साहन के माध्यम से, स्वास्थ्य कोच लोगों को अस्वस्थ व्यवहार को बदलने और नए, अधिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले अपनाने के लिए सिखाते हैं। डॉक्टरों, नर्सों और अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के विपरीत, स्वास्थ्य कोचों के लिए शैक्षिक आवश्यकताओं का कोई मानक सेट नहीं है। यह व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के लिए समान है; प्रमाणन प्राप्त करने के लिए, आप किसी भी प्रमाणित संगठनों की संख्या चुन सकते हैं।
$config[code] not foundसंगठनों को प्रमाणित करना
ऑनलाइन देखना शुरू करें और आपको संभवतः स्वास्थ्य कोच प्रमाणपत्र प्रदान करने वाले संगठनों की एक चक्करदार संख्या मिल जाएगी। प्रमाणन प्राप्त करने का मतलब है कि आपने एक निश्चित मात्रा में प्रशिक्षण पूरा कर लिया है और प्रमाणन परीक्षा पास कर ली है। इसके अलावा, प्रमाणीकरण की पेशकश करने वाले प्रत्येक संगठन के अपने प्रोटोकॉल और पूर्वापेक्षाएँ हैं। प्रमाणित संगठनों में अमेरिकन काउंसिल ऑन एक्सरसाइज, मेयो क्लिनिक वेलनेस कोच ट्रेनिंग, सेंटर फॉर इंटीग्रेटिव न्यूट्रीशन, ड्यूक इंटीग्रेटिव मेडिसिन और अन्य अस्पताल और निजी संगठनों के एक मेजबान शामिल हैं। कुछ कार्यक्रमों में ऑनलाइन या अध्ययन पुस्तकें शामिल हैं; दूसरों को आपको व्यक्तिगत रूप से कक्षाओं की एक श्रृंखला में भाग लेने की आवश्यकता होती है। प्रशिक्षण आमतौर पर कई हफ्तों या महीनों तक रहता है। अपने आप से पूछें कि क्या आप उस प्रकार के छात्र हैं, जो दूसरों के साथ काम करते समय सबसे अधिक सफल होते हैं, या क्या स्व-अध्ययन आपके कप चाय का अधिक है। फिर एक कार्यक्रम चुनें जो आपकी अनुसूची और अध्ययन वरीयताओं के लिए सबसे अच्छा काम करता है। यदि आप किसी विशिष्ट संगठन के लिए काम करने की उम्मीद कर रहे हैं, जैसे कि एक निश्चित अस्पताल या स्वास्थ्य प्रणाली, भर्ती के लिए आवश्यकताओं पर जाँच करें, क्योंकि कुछ संगठन केवल कुछ प्रमाणपत्रों को पहचान सकते हैं।
स्वास्थ्य पेशेवर ट्रैक
आम तौर पर, स्वास्थ्य कोच दो पृष्ठभूमि में से एक से आते हैं: या तो स्वास्थ्य पृष्ठभूमि या फिटनेस पृष्ठभूमि। यदि आप एक स्वास्थ्य पेशेवर हैं, तो आपके पास पहले से ही व्यायाम फिजियोलॉजी और पोषण में एक पृष्ठभूमि होगी जो आपको स्वास्थ्य कोच परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन करने में मदद कर सकती है। स्वास्थ्य कोच प्रशिक्षण कार्यक्रम में स्वीकृति के लिए आपका पिछला अनुभव और प्रमाण भी एक शर्त हो सकती है। व्यायाम पर अमेरिकन काउंसिल से स्वास्थ्य कोच प्रमाणीकरण के लिए, उदाहरण के लिए, फिटनेस, स्वास्थ्य देखभाल, व्यायाम विज्ञान या संबंधित क्षेत्र में एक सहयोगी की डिग्री आपको प्रमाणन परीक्षा के लिए बैठने के लिए योग्य बनाती है।
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आप के लिए लाया आप के लिए आप के लिए लायाफिटनेस प्रोफेशनल ट्रैक
एक स्वास्थ्य कोच प्रशिक्षण कार्यक्रम के लिए अर्हता प्राप्त करने का दूसरा तरीका एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक, शक्ति कोच या अन्य फिटनेस पेशेवर होना है। एक बार फिर, शरीर विज्ञान, शरीर रचना विज्ञान और पोषण में आपका पूर्व प्रशिक्षण आपको एक ठोस पृष्ठभूमि प्रदान करेगा। जहां भी आप शुरू करते हैं, आपके द्वारा चुना गया प्रशिक्षण कार्यक्रम संभवतः ग्राहकों के साथ ठोस संबंध बनाने, व्यवहार परिवर्तन रणनीतियों को लागू करने में सफल होगा, व्यवहार परिवर्तन के पीछे तंत्रिका विज्ञान को समझना और सफल कोचिंग के लिए सीखने के तरीके। आप पुस्तकों, फ्लैश कार्ड, ऑनलाइन क्विज़, इन-व्यक्ति व्याख्यान या किसी भी अन्य अध्ययन एड्स का उपयोग करके अध्ययन कर सकते हैं।
काम की दुनिया
अपनी अध्ययन अवधि के बाद, आप आमतौर पर एक लिखित परीक्षा लेंगे, एक शुल्क का भुगतान करेंगे और अपना प्रमाणपत्र प्राप्त करेंगे। चालू रहने के लिए, आपको अपने प्रमाणित संगठन के माध्यम से सतत शिक्षा कक्षाएं लेनी पड़ सकती हैं। स्थानीय स्वास्थ्य केंद्रों या सामुदायिक केंद्रों, या वरिष्ठ केंद्रों और सहायता प्राप्त जीवन सुविधाओं में अस्पताल के स्वास्थ्य प्रणालियों में स्वास्थ्य कोच के रूप में काम करने के लिए देखें। आप निजी ग्राहकों को भी लेना शुरू कर सकते हैं और धीरे-धीरे अपना खुद का व्यवसाय बना सकते हैं। यदि आप पहले से ही एक स्वास्थ्य पेशेवर हैं, तो बस अपने ग्राहकों को यह बताना शुरू कर दें कि आपने अतिरिक्त प्रशिक्षण प्राप्त किया है जो उन्हें स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है।
