एक उत्कृष्ट सह-कार्यकर्ता कैसे बनें

लगभग हर कोई सुखद, उत्साहित और मैत्रीपूर्ण सहकर्मियों के साथ काम करना पसंद करता है। एक उत्कृष्ट सहकर्मी होने के नाते आप स्वस्थ कामकाजी संबंधों को विकसित करने में मदद कर सकते हैं, प्रेरणा का प्रदर्शन कर सकते हैं और अपने नियोक्ता को यह बता सकते हैं कि आप अपनी नौकरी में निवेश कर रहे हैं। "जर्नल ऑफ़ वोकेशनल बिहेवियर" में 2010 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, सकारात्मक सह-कार्यकर्ता संबंध समग्र नौकरी की संतुष्टि को बढ़ा सकते हैं। एक उत्कृष्ट सहकर्मी बनने के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण की खेती करना, प्रभावी संचार कौशल विकसित करना, दूसरों का सम्मान करना और आवश्यकता पड़ने पर सहयोग करना और मदद करना शामिल है।

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एक सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करें

कुछ कार्यकर्ता नौकरी के बारे में शिकायत करने और दूसरों के बारे में पकड़ने के लिए अपना सारा समय बिताते हैं। इस प्रकार के व्यक्ति के साथ काम करने का आनंद लेना मुश्किल है, और हम में से अधिकांश शायद उन सह-कार्यकर्ताओं से बचना पसंद करेंगे जिनके पास नकारात्मक, पराजयवादी दृष्टिकोण है। सह-कार्यकर्ताओं के साथ मिलना बहुत आसान है जो सकारात्मक दृष्टिकोण प्रदर्शित करते हैं और नकारात्मकता से बचते हैं। एक उत्कृष्ट सहकर्मी बनने के लिए, अपनी नौकरी के बारे में आनंद लेने वाली चीजों पर ध्यान केंद्रित करें। अपने सहकर्मियों में आपके द्वारा पसंद किए जाने वाले गुणों पर ध्यान दें और अपनी पसंद की चीज़ों की अवहेलना करें, जितना आप कर सकते हैं। दूसरों के बारे में गपशप करने से बचें। गपशप एक नकारात्मक, असुरक्षित कार्य वातावरण में योगदान देता है और अविश्वास और संदेह की भावनाओं की ओर जाता है।

संवाद करना सीखें

उत्कृष्ट सहकर्मी जानते हैं कि दूसरों के साथ प्रभावी ढंग से कैसे संवाद किया जाए। यदि आप अपने सहकर्मियों से अपनी राय, प्राथमिकताएं और इच्छाओं को संवाद नहीं करते हैं, तो उन्हें पता नहीं चलेगा कि आप कैसा महसूस करते हैं। संचार केवल मुखरता और प्रभावी रूप से आपके विश्वासों और दृष्टिकोणों को व्यक्त करने के बारे में नहीं है। इसमें एक अच्छा श्रोता होना, अपने बारे में जानकारी साझा करना और उचित होने पर दूसरों के बारे में प्रश्न पूछना शामिल है। उत्कृष्ट सहकर्मी दूसरों में रुचि प्रदर्शित करते हैं। वे पेशेवर सीमाओं और शिष्टाचार को बनाए रखते हुए कार्यालय के बाहर अपने सहकर्मियों के जीवन के बारे में पूछताछ करते हैं। मनोवैज्ञानिकों लारिना कासे के अनुसार "रीडर्स डाइजेस्ट" के अनुसार, लोगों से उनके हितों के बारे में पूछना उन्हें आपकी उपस्थिति में सहज महसूस करने में मदद करता है।

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अन्य का आदर करें

समसामयिक मतभेद अपरिहार्य हैं। जब मतभेद उत्पन्न होते हैं, तो उत्कृष्ट सहकर्मी शांत रहते हैं और दूसरों के दृष्टिकोण का सम्मान करते हैं। वे विविधता की सराहना करते हैं और विभिन्न सांस्कृतिक, सामाजिक और धार्मिक पृष्ठभूमि के लोगों के साथ अच्छा काम करने में सक्षम हैं। वे प्राधिकरण या उनके सहकर्मियों को कमजोर करने की कोशिश नहीं करते हैं। उत्कृष्ट सहकर्मी अच्छी तरह से किए गए काम के लिए दूसरों की सराहना करते हैं और परियोजनाओं या उपलब्धियों के लिए अवांछनीय ऋण लेने की कोशिश नहीं करते हैं।

एक टीम प्लेयर बनें

उत्कृष्ट सहकर्मी टीम के खिलाड़ी हैं। वे जानते हैं कि किसी कंपनी, परियोजना या किसी अन्य प्रकार के व्यवसाय उपक्रम की सफलता के लिए दूसरों के सहयोग और समर्थन की आवश्यकता होती है। टीम के खिलाड़ी होने का मतलब है कि आप ज़रूरत पड़ने पर पिच करते हैं और मदद करते हैं। आप थोड़ा अतिरिक्त काम करने के बारे में नहीं सोचते हैं, खासकर अगर इसका मतलब है कि टीम के बाकी लोग आपके योगदान से लाभान्वित होते हैं।