2008 में कौन (व्यावसायिक पेशेवरों की एक बड़ी संख्या के अलावा) कार्य जीवन संतुलन चाहता है?

Anonim

एक राष्ट्रव्यापी सर्वेक्षण कुछ प्रकाश डालता है जैसा कि लोग सोचते हैं कि उन्हें 2008 में अपने व्यावसायिक लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलेगी। इस सूची में सबसे ऊपर क्या बना? कार्य-जीवन संतुलन प्राप्त करना!

इसे पढ़कर आप में से कई लोगों को कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए। ऐसा लगता है कि हम सभी लंबे समय तक काम कर रहे हैं और उत्पादकता बढ़ाने में मदद करने के बजाय इसका उपयोग करने के बजाय प्रौद्योगिकी के साथ बनाए रखने के लिए अधिक समय बिताने की कोशिश कर रहे हैं। हम अपनी सफलता के शिकार हो जाते हैं; अक्सर हम उन लोगों के बारे में भूल जाते हैं जिनके साथ हम एक घर साझा करते हैं - हमारा परिवार।

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हम में से बहुत से लोग अपनी नाक के साथ ग्रिंडस्टोन पर बहुत समय बिताते हैं और जीवन में अपने जुनून का पीछा करने के लिए पर्याप्त समय नहीं देते। हम में से कुछ के लिए, संगठन की कमी जो हमें नीचे पकड़ती है। हम अपना अधिकांश समय सूचनाओं को ट्रैक करने या प्रत्येक दिन हमारे डेस्क पर आने वाली सूचनाओं के विशाल प्रवाह के माध्यम से छाँटने का प्रयास करते हैं। दूसरों के लिए यह हो सकता है कि हमारा मानना ​​है कि हमारे पास हर पल्स पर हमारी उंगली होनी चाहिए, जिससे हम व्यापार करने से डरते हैं - हम यह सोचकर डर जाते हैं कि कोई भी संभवतः इसे बेहतर नहीं कर सकता है, इसलिए हम बेहतर तरीके से इसके ऊपर बने रह सकते हैं।

अपने आप से ये सवाल पूछें:

  • "क्या मैंने पिछले वर्ष के दौरान नियमित रूप से पारिवारिक दायित्वों को याद किया है?" हम में से कई ऐसे हैं जो बस यह नहीं जानते हैं कि कार्य-जीवन का संतुलन क्या है। हम सोचते हैं कि 60+ घंटे का सप्ताह काम करना सामान्य है और हमारे बेटे या बेटी के स्कूल के खेल को याद करना "दुनिया के काम करने का तरीका" है। फिर भी, यदि यह सच था, तो जब आप नहीं होते हैं तो कितने अन्य माता-पिता हमेशा वहाँ आते हैं? क्या आप एक सुबह उठने और यह महसूस करने जा रहे हैं कि आपके बच्चे बड़े हो गए हैं और आपने जिस परिवार को शुरू करने का काम किया है, वह आपके बिना जीवन यापन कर रहा है?
  • "क्या मैं अपने जीवन के तरीके से संतुष्ट हूँ?" यदि आप हां कह सकते हैं, भले ही आप उन 60+ घंटे के हफ्तों में काम कर रहे हों, तो आपका जीवन आपके फिट रहने के तरीके को संतुलित करता है। यदि दूसरी ओर, आप जवाब नहीं देते हैं तो आपके जीवन, और आपकी नौकरी, और अधिक सुखद और उत्पादक बनाने के तरीके हैं ताकि आप अपने जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करें और अपने करियर को अधिक फायदेमंद और उत्पादक बना सकें।
  • "क्या मैं वह कर रहा हूं जो मुझे पसंद है?" जब हम इस कार्य-जीवन की शेष राशि की तलाश करते हैं, तो कभी-कभी यात्रा यह पता लगाने के बारे में नहीं होती है कि हमारे लिए क्या काम करता है - बल्कि यह पता लगा रहा है कि क्या काम नहीं करता है। आप अपने जीवन से क्या चाहते हो? जब आप बच्चे थे तो बड़े होने पर आप क्या बनना चाहते थे? यदि आप 50 वर्ष के हैं, तब भी आप अपने जीवन और अपने करियर में क्या करना चाहते हैं? उत्तर आपको यह पता लगाने के लिए प्रेरित कर सकते हैं कि जिस भी कारण से आप मूल पथ से भटक गए थे जिसे आप अपने जीवन का नेतृत्व करना चाहते थे।

ऐसे बहुत सारे लोग हैं जो हर सुबह उठते हैं और नौकरी से बाहर निकलते हैं, जिससे वे डरते हैं। ये कारखाने में काम करने वाले लोग, या यहां तक ​​कि एक प्रमुख निगम के सीईओ भी हो सकते हैं। वे वही कर रहे हैं जो उन्हें लगता है कि उन्हें करना है। अक्सर उन्हें लगता है कि वे कहाँ हैं "बस साथ" और जो उन्होंने सोचा था कि आगे आया था। अपने लक्ष्यों और जीवन के सपनों को उन्हें नेतृत्व देने के बजाय, उन्होंने कॉर्पोरेट सीढ़ी को आगे क्या करने के लिए अपनी सड़क बनने दिया। ये वे लोग हैं जो काम के बारे में बात करते समय (कम से कम कभी-कभी) मुस्कुराते नहीं हैं या वे जो रात भर टॉस करते हैं और मुड़ते हैं, क्योंकि वे जानते हैं कि एक और दिन उसी का अधिक लाने वाला है - जो वे डरते हैं उनमें से अधिक।

अपने जीवन लक्ष्यों का जायजा लेने के लिए 2008 को वर्ष बनाएं। यदि आपको लगता है कि आपने ट्रैक बंद कर दिया है, तो बदलाव करें।

यहां बताया गया है कि शुरुआत कैसे करें: (1) अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताने के लिए आप क्या करना चाहते हैं, इसकी एक सूची लिखें और फिर इसे बनाने के तरीके अपनाएं।

(2) इसके बाद, अपने व्यवसाय या नौकरी में चीजों को और अधिक उत्पादक बनाने के तरीकों को खोजने के लिए कुछ कदम उठाएं - जैसे कि जानकारी को अधिभार से निकालने के लिए कदम उठाना, या परियोजनाओं या ग्राहकों को प्राथमिकता देना। कभी-कभी अपने व्यवसाय को विकसित करने के लिए, और अपने आप को, आपको यह जानना होगा कि ग्राहक या परियोजना को कब नहीं कहना है। कहते हैं ना कि हमेशा बुरी चीज नहीं होती है।

नया साल हमें अपने जीवन को पटरी पर लाने में मदद करने के लिए बहुत सारे अवसर लाता है। यह वह वर्ष हो सकता है जिसे हम यात्रा करते हैं और उन सभी चीजों को प्राप्त करने के लिए जो हम आनंद लेते हैं और हमारे बारे में भावुक हैं। यह वह वर्ष हो सकता है, जिसे हम जान सकते हैं, फिर से, हमारे परिवार और जीवनसाथी। यह वह वर्ष हो सकता है जब हम अपने व्यवसाय को आगे नहीं बढ़ाते हुए अपने व्यवसाय को आगे बढ़ाते हैं या अधिक परिश्रम करते हैं। यह उस वर्ष भी हो सकता है जब हम एक नया करियर खोजते हैं।

2008 आपको क्या करने में मदद करेगा? इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आप 2008 में एक कार्य-जीवन संतुलन प्राप्त करने के लिए क्या करेंगे जो आपके जीवन को बेहतर के लिए आगे बढ़ाता है?

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लेखक के बारे में: पति, पिता, मित्र, लाइफस्टाइल कोच, लेखक, शिक्षक, और उद्यमी, डेविड बी। बोहल निर्माता हैं गति कम करो फास्ट . अधिक जानकारी के लिए स्लो डाउन फास्ट पर जाएं और स्लो डाउन फास्ट ब्लॉग पर अपने ब्लॉग पर जाएं।

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