व्यायाम विशेषज्ञ की नौकरी का विवरण

व्यायाम विशेषज्ञ, जिन्हें फिटनेस ट्रेनर या फिटनेस प्रशिक्षक के रूप में भी जाना जाता है, कार्डियोवास्कुलर स्वास्थ्य आहार में व्यक्तियों और समूहों को प्रशिक्षित करते हैं, शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास और संयुक्त लचीलेपन तकनीक। वे हेल्थ क्लब, होटल, जिम, अस्पताल, पिलेट्स और योग स्टूडियो, वेकेशन रिसॉर्ट्स और क्लाइंट्स के घरों में काम करते हैं। व्यायाम विशेषज्ञों को बिक्री और विपणन जैसे गैर-प्रशिक्षण कार्य भी करने चाहिए। एक ग्राहक-सेवा फोकस, उत्कृष्ट शारीरिक कंडीशनिंग, शिक्षण क्षमता और सुनने के कौशल व्यायाम विशेषज्ञों के प्रमुख लक्षण हैं।

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कर्तव्य

व्यायाम विशेषज्ञ नए ग्राहकों की जरूरतों का मूल्यांकन करते हैं, उनके लिए कोरियोग्राफ किए गए व्यायाम कार्यक्रम बनाते हैं और उनकी साप्ताहिक प्रगति की निगरानी करते हैं। वे व्यक्तियों और समूहों को निर्देश देते हैं कि कैसे कार्डियोवस्कुलर अभ्यासों को कुशलतापूर्वक निष्पादित किया जाए, वजन उठाने वाले उपकरणों का सुरक्षित रूप से उपयोग किया जाए और पोषण और वजन नियंत्रण के मुद्दों के बारे में सलाह दी जाए। छोटे और बड़े स्वास्थ्य क्लबों द्वारा नियोजित व्यायाम विशेषज्ञों को भी बिक्री कर्तव्यों का पालन करना चाहिए, फ्रंट डेस्क के कर्मचारी, नए क्लाइंट टूर का संचालन करना, विपणन सामग्री लिखना और कम अनुभवी सहयोगियों की निगरानी करना।

शैक्षिक आवश्यकताओं

व्यायाम विशेषज्ञों के पास हाई स्कूल डिप्लोमा या GED होना चाहिए। नियोक्ता चाहते हैं कि व्यायाम विशेषज्ञ एक सहयोगी या स्नातक की डिग्री धारण करें जो किनेसियोलॉजी में एक प्रमुख है, जो आंदोलन, व्यायाम विज्ञान या शारीरिक शिक्षा का अध्ययन है। बुनियादी पोषण, सीपीआर, व्यायाम तकनीक और समूह फिटनेस में पाठ्यक्रम फायदेमंद हैं। विशिष्ट शैक्षिक आवश्यकताएं व्यायाम विशेषता द्वारा भिन्न होती हैं। उदाहरण के लिए, योग एलायंस के अनुसार योग प्रशिक्षक बनने के लिए 200 घंटे का अध्ययन आवश्यक है।

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प्रमाणीकरण

अकादमी ऑफ एप्लाइड पर्सनल ट्रेनिंग एजुकेशन द्वारा एक लोकप्रिय व्यायाम विशेषज्ञ और फिटनेस ट्रेनर प्रमाणन क्रेडेंशियल की पेशकश की जाती है। आवेदकों को एक हाई स्कूल डिप्लोमा या इसके समकक्ष होना चाहिए, सफलतापूर्वक मानव शरीर रचना विज्ञान में एक कोर्स पूरा कर लिया है या एक सक्रिय स्थिति व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रमाणीकरण - और एक वैध फोटो पहचान रखना चाहिए। अकादमी निम्नलिखित विषयों में औपचारिक अध्ययन की सिफारिश करती है: शरीर रचना विज्ञान, व्यायाम कार्यक्रम डिजाइन, स्वास्थ्य और फिटनेस मूल्यांकन, काइन्सियोलॉजी और पोषण। मेडिकल शब्दावली की बुनियादी समझ होना भी जरूरी है।

प्रत्याशित वेतन

यूएस ब्यूरो ऑफ लेबर स्टैटिस्टिक्स फिटनेस ट्रेनर और एरोबिक्स प्रशिक्षकों के लिए अपने वेतन डेटा को जोड़ती है। फिटनेस ट्रेनर्स ने मई 2011 तक $ 17.38 का औसत प्रति घंटा वेतन और $ 36,150 का औसत वार्षिक वेतन अर्जित किया। एंट्री-लेवल फिटनेस ट्रेनर या सबसे कम 10 प्रतिशत कमाने वालों की वार्षिक मजदूरी $ 17,340 थी। ब्यूरो के अनुसार, सबसे अधिक 10 प्रतिशत कमाई करने वालों की सालाना कमाई $ 65,180 थी।

आउटलुक

यूएस ब्यूरो ऑफ़ लेबर स्टैटिस्टिक्स के अनुसार, 2010 से 2020 तक फिटनेस ट्रेनर्स के लिए अनुमानित नौकरियों की संख्या 311,800, या 24 प्रतिशत तक बढ़ने का अनुमान है। इस प्रक्षेपण की तुलना अन्य सभी अमेरिकी व्यवसायों में औसत 14 प्रतिशत विकास दर से की जाती है। काय़्रालय। बेबी बूमर जो आकार और व्यवसायों में रहना चाहते हैं जो कर्मचारी कल्याण को बढ़ावा देते हैं, व्यायाम विशेषज्ञों की मांग को पूरा करेंगे।