कार्यक्षेत्र में सभी प्रकार की निराशाजनक परिस्थितियाँ उत्पन्न हो सकती हैं। हो सकता है कि आपको किसी सहकर्मी के साथ समझौता करने में परेशानी हो रही हो, सीमित संसाधनों से जूझ रहा हो या किसी मुख्य ग्राहक के साथ संचार समस्याओं में चल रहा हो। आपकी निराशाओं के बावजूद, अपने बॉस से इनपुट और समर्थन प्राप्त करना कठिन परिस्थितियों को सुधारने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।
कुंठाओं का दस्तावेज
यह आपके बॉस के पास जाने और कहने के लिए पर्याप्त नहीं है, "मैं वास्तव में निराश हूं, और मुझे मदद की ज़रूरत है।" यदि आप अपने सामने आने वाली समस्याओं की बारीकियों को विस्तृत करते हैं, तो आप एक अधिक सम्मोहक तर्क पेश कर सकते हैं। दस्तावेज़ समस्याएँ ताकि आप उन्हें अपनी बातचीत में संदर्भित कर सकें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, “मेरा एक क्लाइंट लगातार देर से ऑर्डर दे रहा है और शिकायत कर रहा है कि वे तुरंत नहीं भरे हैं। मैंने पिछले महीने में तीन क्रोधित फोन कॉल प्राप्त किए हैं और ग्राहक अब उनके व्यवसाय को खींचने की धमकी दे रहे हैं। मैंने यह समझाने की कोशिश की है कि देर से आदेशों को जल्द से जल्द संसाधित किया जाएगा, लेकिन मुझे अपनी बात समझ में नहीं आ रही है। ”
$config[code] not foundअपने बॉस से बात करें
अपने बॉस के साथ निजी तौर पर बैठने के लिए एक समय की व्यवस्था करें और अपनी सबसे अधिक दबाव वाली कुंठाओं पर जाएं। मीटिंग के बीच उसे कोने में न रखें, या अन्य उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए समूह फ़ोरम में समस्याएँ लाएँ। यदि चेहरे का समय निकालना कठिन है, तो लेखन में अपनी चिंताओं को रेखांकित करें और उन्हें अपने बॉस को ईमेल करें। यह आपको निराशाजनक स्थितियों के बारे में विवरण प्रदान करने की अनुमति देता है। यह आपके बॉस को हर एक के माध्यम से पढ़ने का समय भी देता है और आपको इस बात की पक्की समझ मिलती है कि वह आप दोनों से एक-एक कर समाधानों पर चर्चा करने से पहले कैसे मदद कर सकता है।
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आप के लिए लाया आप के लिए आप के लिए लायाअपने शांत बनाए रखें
कुछ कुंठाओं के बारे में बात करना मुश्किल हो सकता है बिना टेम्परिंग के भड़कना, खासकर अगर वे सहकर्मियों को शामिल करते हैं या यहां तक कि खुद को भी बॉस। अपने शांत बनाए रखने के लिए प्रयास करें और केवल तथ्यों को प्रस्तुत करें, न कि निर्णय। एक समाधान तक पहुंचने के लक्ष्य के साथ चर्चा में जाएं जो सभी को लाभान्वित करता है। यदि आप खुद को अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खोते हुए महसूस करते हैं, तो शांति से बताएं कि आपको खुद को रचने के लिए कुछ मिनटों की आवश्यकता है। यह आपको एक पेशेवर आचरण बनाए रखने की अनुमति देता है और कुछ ऐसा कहने के जोखिम को कम करता है जिसे आप बाद में पछतावा कर सकते हैं।
संभावित समाधान तैयार करें
यदि आप अपने पर्यवेक्षक के पास शिकायतों और किसी समाधान के वाद के साथ जाते हैं, तो आपको वह समर्थन मिलने की संभावना नहीं है जो आप चाहते हैं। इसके बजाय, निराशाओं को कैसे कम किया जा सकता है, इसके लिए सिफारिशों के साथ तैयार चर्चा में जाएं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक क्यूबिकल मेट के साथ काम कर रहे हैं, जो दिन भर उसकी मेज पर शक्तिशाली-महक वाला भोजन करता है, तो अपने बॉस के प्रति अपनी निराशा व्यक्त करें। एक ज्ञापन का मसौदा तैयार किया जाना चाहिए जो डेस्क पर खाने पर प्रतिबंध लगाता है, या यह पूछ सकता है कि क्या आपको एक अलग स्थान पर ले जाया जा सकता है। आप जितने अधिक समाधान तैयार करेंगे, आपके बॉस की क्षमता उतनी ही अधिक होगी जो आपको एक संकल्प तक पहुंचने में मदद करेगी।
