कार्यालय में एक मैनिपुलेटर के साथ कैसे व्यवहार करें

कार्यालय में एक हेरफेर करने वाला कर्मचारी धोखे का मास्टर है। वह पाने में एक विशेषज्ञ है कि वह अंडरटेकिंग रणनीति के माध्यम से क्या चाहता है। मॉडेस्टो बी में प्रकाशित एक 2009 के लेख में, सिंडिकेटेड कॉलमिस्ट मिल्ड्रेड एल। क्यूल्प ने लिखा था कि एक छेड़छाड़ सहकर्मी आपके काम और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए तत्काल खतरा पैदा कर सकता है। आपको पता होना चाहिए कि इस व्यक्ति को उससे निपटने में सक्षम होने के लिए क्या ड्राइव करता है।

पहचान

जोड़ तोड़ करने वाला सहकर्मी भटकाव में एक कार्यस्थल है। वह आपसे कुछ चाहता है, लेकिन वह अपनी इच्छाओं को छिपाए रखता है। वह चीजों को काले और सफेद में देखता है: या तो आप उसके साथ हैं या उसके खिलाफ हैं। यदि आप उसके साथ हैं, तो उसका लक्ष्य आपके विचारों, भावनाओं और व्यवहार को नियंत्रित करना है। यदि आप उसके खिलाफ हैं, तो उसका लक्ष्य आपको नष्ट करना है - उदाहरण के लिए, आपको निकाल दिया गया। जो लोग वास्तव में दूसरों की परवाह करते हैं, वे उनके लिए वास्तविक चिंता महसूस करते हैं; हालाँकि, एक मैनिप्युलेटर केवल इस बात की परवाह करता है कि वह क्या चाहता है। गुप्त आक्रामकता, जैसे कि इनकार, अपराध ट्रिपिंग, सूक्ष्म धमकी, युक्तिकरण के माध्यम से, पीड़ित को खेलना और दोष देना, वह एक शत्रुतापूर्ण, भावनात्मक रूप से चार्ज किए गए कार्य वातावरण बनाता है।

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अपनी कमजोरियों को जानना

एक मैनिपुलेटर में मानवीय कमजोरियों के बारे में गहरी समझ है। वह जानता है कि हर कोई उनके पास है, और उसका काम तुम्हारा खोजना है और उनका शोषण करना है। अपनी खुद की कमजोरियों को समझकर, आप उन्हें दूर कर सकते हैं और हेरफेर के खिलाफ खुद को बचा सकते हैं। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो भोला है, भावनात्मक रूप से जरूरतमंद है, उसका आत्मसम्मान कम है या वह अत्यधिक समझौता कर रहा है, वह जोड़-तोड़ करने वाला एक चुंबक हो सकता है।

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अपनी शक्ति बनाए रखना

क्योंकि हेरफेर का सूक्ष्म, आप इसे नहीं देख सकते हैं, लेकिन आप इसे महसूस कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, हर बार जब आप अपने सहकर्मी को किसी कार्य के बारे में बताने के लिए कहते हैं, तो वह कहता है कि वह आपकी मदद करेगा लेकिन कभी नहीं करता। इसके बजाय, वह बहुत व्यस्त होने के बारे में एक उचित वास्तविक बहाने के साथ आता है। यह मैनिपुलेटर का छिपा हुआ तरीका हो सकता है जो आपको एक मामूली सी चीज़ के लिए हिला कर रख दे या बस आपको अपनी जगह पर खड़ा कर दे। शायद यह आपका काम नहीं है कि वह आपको कुछ भी समझाए, इसलिए तकनीकी रूप से वह कुछ भी गलत नहीं कर रहा है। लेकिन वह जानता है कि दूसरों की अनदेखी करने से उनमें संदेह और निराशा की भावनाएँ पैदा हो सकती हैं। वह सत्ता में पनपता है, इसलिए उससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उस पर कोई नियंत्रण न दें। अपने आत्मसम्मान को चकनाचूर करने के उसके प्रयासों को अनदेखा करें और उसे तब तक न बोलें जब तक कि आपकी नौकरी की आवश्यकता न हो।

अपनी रक्षा करना

एक मैनिपुलेटर की सफलताएं आमतौर पर अल्पकालिक होती हैं, क्योंकि उसका व्यवहार उसके साथ पकड़ में आता है। अंततः, वह दूसरी नौकरी पर जा सकता है या किसी अन्य पीड़ित को चुन सकता है और अपने नकारात्मक व्यवहार को फिर से शुरू कर सकता है। आप अपने हितों की रक्षा करके उसे नौकरी से निकाल सकते हैं। उसके साथ आपके द्वारा किए गए सभी इंटरैक्शन की तारीख, समय और संचार नीचे लिखें। यदि आप संयुक्त परियोजनाओं पर एक साथ काम करते हैं, तो अपने काम की प्रतियां बनाएं और उन्हें सुरक्षित स्थान पर रखें। यदि वह आपसे ऐसा कुछ करने के लिए कहता है जो आपके नौकरी विवरण में नहीं है, तो ना कहने से डरो मत, और घटना का दस्तावेजीकरण करें। यदि आप उसे प्रभावित करना बहुत मुश्किल हो जाता है, तो वह एक आसान लक्ष्य पर जाने की संभावना है।

विचार

बैली, चाहे वह अधिक हो या गुप्त, आमतौर पर अपनी नकारात्मकता के साथ काम के माहौल को विषाक्त कर देता है। यदि आपको अपने सहकर्मी को रिपोर्ट करना होगा, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप उसके व्यवहार में एक पैटर्न स्थापित नहीं कर लेते। फिर अपने मानव संसाधन विभाग या प्रबंधक को तथ्य प्रस्तुत करें। इस बीच, हमेशा उसके चारों ओर पहरा दें, उसके साथ अपने संपर्क को सीमित करें और उसकी योजनाओं में शामिल होने से बचें। यदि आपका व्यवहार आपके साथ व्यवहार करने के लिए बहुत तनावपूर्ण हो जाता है, और आपका प्रबंधक या एचआर पर्याप्त सहायक नहीं है, तो कहीं और रोजगार प्राप्त करने पर विचार करें।