स्वास्थ्य देखभाल की लागत में कटौती करने और सस्ती देखभाल अधिनियम द्वारा लगाए गए दंड से बचने के लिए सभी आकारों की कंपनियों के साथ, हम एक स्वस्थ कार्यबल को बढ़ावा देने के तरीके के रूप में कार्यस्थल कल्याण कार्यक्रमों को स्थापित करने के बारे में बहुत सारी खबरें सुन रहे हैं।
इसके अलावा, एर्गोनोमिक ऑफिस स्पेस, मेडिटेशन, मिड-डे-नैप, स्टैंडिंग डेस्क और वॉकिंग मीटिंग जैसे वर्कप्लेस प्रैक्टिस से हेल्थ वर्क वर्कफोर्स बनाने के तरीके बताए जा रहे हैं।
$config[code] not foundस्वस्थ कर्मचारियों को कई तरह से व्यापार में लाभ होता है। वे कम बीमार दिन लेते हैं, अधिक उत्पादक होते हैं, कम बार डॉक्टर से मिलने जाते हैं और पुरानी स्वास्थ्य स्थितियां होने की संभावना कम होती है जो उनके और आपके व्यवसाय के स्वास्थ्य बीमा दरों में वृद्धि का कारण बनती हैं।
यही कारण है कि एक बीमा विशेषज्ञ, नियोक्ता से एक अध्ययन में खबर बहुत निराशाजनक है। यह रिपोर्ट करता है कि स्वस्थ कार्यस्थल प्रथाओं को बढ़ावा देने के लिए बड़ी कंपनियों की तुलना में छोटी कंपनियों की संभावना कम है। विशेष रूप से:
- 77 प्रतिशत छोटे व्यवसाय कर्मचारियों को गैर-पारंपरिक बैठने के विकल्प जैसे स्टैंड-अप डेस्क, ट्रेडमिल डेस्क या बैलेंस बॉल्स प्रदान नहीं करते हैं
- 29 प्रतिशत छोटे व्यवसायी कहते हैं कि उनके कर्मचारी आमतौर पर कार्यदिवस के दौरान एक घंटे से अधिक समय तक बैठे रहते हैं
अध्ययन बताता है कि नौकरियां तेजी से गतिहीन हो रही हैं और नोटों के अनुसंधान से पता चलता है कि एक समय में बहुत अधिक समय तक बैठे रहने से मोटापा, हृदय रोग और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।
यकीन है, एक छोटे से व्यवसाय में कर्मचारियों के लिए ट्रेडमिल डेस्क प्रदान करना बहुत कुछ पूछ रहा है। लेकिन बहुत कम लागत वाले समायोज्य डेस्क विकल्प हैं जो कर्मचारियों को यह चुनने देते हैं कि बैठना है या खड़े रहना है।
लोकप्रिय वराइड्सक प्रो देखें, जो मूल रूप से एक समायोज्य स्टैंड है जो मौजूदा डेस्क के शीर्ष पर जाता है। या Ikea भागों का उपयोग करके इस $ 22 स्टैंडिंग डेस्क हैक का प्रयास करें।) अपने कर्मचारियों को अधिक सतर्क और सक्रिय होने पर आप अधिक उत्पादकता पर विचार कर सकते हैं।
और $ 20 बैलेंस बॉल के बिना खरीदे बिना, इंटरकॉम के माध्यम से एक घंटे में एक बार उठने और अपने कंप्यूटर पर ऑन-स्क्रीन अलर्ट के लिए सभी को याद दिलाना स्वास्थ्य और ऊर्जा के स्तर में भारी अंतर ला सकता है। (टाइम आउट या ब्रेक रिमाइंडर देखें।)
एक प्रबंधक के रूप में मेरे समय में श्रमिकों के मुआवजे के कई मामलों से निपटने के बाद, मैं और भी हैरान था कि 42 प्रतिशत छोटे व्यवसाय उन कर्मचारियों के लिए एक ergonomic वातावरण बनाने के लिए मॉनिटर स्टैंड प्रदान नहीं करते हैं, जिनका प्राथमिक काम कंप्यूटर पर किया जाता है। और 45 प्रतिशत उन कर्मचारियों को अपनी आंखों को आराम देने के लिए नियमित "आई ब्रेक" लेने के लिए प्रोत्साहित नहीं करते हैं।
कर्मचारी जो दिन भर कंप्यूटर पर काम करते हैं, उनके पास एक आरामदायक सेटिंग प्रदान करने के लिए एर्गोनोमिक उपकरण (डेस्क कुर्सियाँ, कीबोर्ड, कलाई के आराम और अन्य उपकरण) होने चाहिए। अन्यथा, उनकी उत्पादकता को नुकसान होगा और वे आसानी से दोहराए जाने वाले तनाव की चोटों को विकसित कर सकते हैं जो कार्यकर्ता के मुआवजे के दावों के लिए सही कारण होंगे।
अंतिम, लेकिन कम से कम नहीं, छोटे नियोक्ता कर्मचारियों के लिए कुछ बुनियादी मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य मुद्दों की अनदेखी कर रहे हैं। छोटी कंपनियों के कुछ एक-चौथाई और वेतनभोगी कर्मचारी बिना ब्रेक लिए तीन या चार घंटे तक रिपोर्ट करते हैं, जबकि 42 प्रतिशत हर साल अपने आवंटित समय का उपयोग नहीं करते हैं।
नियमित रूप से छोटे ब्रेक लेना न केवल कर्मचारी ऊर्जा को ताज़ा करने, त्रुटियों को रोकने और संभवतः खतरनाक दुर्घटनाओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि कई श्रमिकों के लिए कानून द्वारा आवश्यक है। यदि आप कर्मचारियों को कानूनी रूप से हकदार होने पर ब्रेक नहीं देते हैं, तो आप मुकदमों के लिए खुद को स्थापित कर सकते हैं।
कर्मचारियों को अपने समय का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करना आपके और उनके लिए भी लाभकारी है। एक बात के लिए, जब वे कर्मचारी जो कभी भी छुट्टी नहीं लेते हैं, तो आप उन्हें उस समय के लिए मजदूरी का एक बड़ा हिस्सा दे सकते हैं, जब तक वे उपयोग नहीं करते हैं। छोटी अवधि में, निश्चित रूप से, आप उन कर्मचारियों के साथ काम कर रहे हैं जो बाहर जल गए हैं और कम प्रभावी हैं क्योंकि उन्हें कोई डाउनटाइम नहीं मिल रहा है।
कर्मचारी कल्याण को अनदेखा करना न केवल उनके स्वास्थ्य को खतरे में डालता है, बल्कि आपके व्यवसाय को भी खतरे में डालता है। यह बिल्कुल अस्वास्थ्यकर है, खासकर जब उपचार इतना आसान हो।
डॉक्टर ने शटरस्टॉक के माध्यम से फोटो देखी
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