कार्यस्थल संघर्ष में खुद को शामिल करना चिंता का कारण बन सकता है और यहां तक कि आपकी नौकरी के प्रदर्शन को भी प्रभावित कर सकता है। समस्याओं को अनसुलझा छोड़ना अंततः पूरे कार्यालय में तनाव पैदा कर सकता है क्योंकि सहकर्मी पक्ष चुनते हैं, और नकारात्मक मुद्दों को समाप्त करते हैं। मामूली झुंझलाहट से लेकर प्रमुख कार्यस्थल की कमियों तक कई तरह के स्रोत उत्पन्न हो सकते हैं। हालांकि संघर्ष को संबोधित करना मुश्किल हो सकता है, स्थितियों से कैसे संपर्क करना सीखना आपकी आशंका को कम कर सकता है।
$config[code] not foundसंघर्ष समाधान के बारे में औपचारिक नीतियों की समीक्षा करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि स्वीकार्य कार्यालय प्रक्रियाएं ऐसे कार्यस्थल की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, जबकि आमतौर पर सहकर्मी से सीधे सामना करने की सिफारिश की जाती है, तब आपको अपने तत्काल पर्यवेक्षक को लाने की सलाह दी जा सकती है जब संघर्ष अधीनस्थ या श्रेष्ठ कर्मचारी के साथ हो।
एक उद्देश्यपूर्ण तरीके से अपने कार्यस्थल व्यवहार और कार्यों का आकलन करें। क्या आपका नकारात्मक या सुस्त रवैया संघर्ष का कारण बन रहा है? हो सकता है कि समय पर काम करने के लिए पहुंचने या काम के दौरान इतने फोन कॉल न लेने से कुछ संघर्ष में आसानी हो। अपने नियंत्रण में प्रतिकूल व्यवहार को स्वीकार करने और सही करने के तरीके खोजें। यदि संभव हो, तो छुट्टी के दौरान स्पष्टता प्राप्त करने के लिए स्थिति से दूर कदम रखें।
सहकर्मियों के साथ अपनी समस्याओं के बारे में गपशप करने से बचें। अपरिपक्व और अव्यवसायिक के रूप में लेबल किए जाने से बचें। हालाँकि कुछ सहकर्मी गपशप को आसानी से सुनते और प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन कोई भी इन चर्चाओं का विषय बनना पसंद नहीं करता है। यदि आपको एक सहकर्मी के साथ कार्यस्थल संघर्ष के बारे में बात करनी चाहिए, तो सुनिश्चित करें कि बातचीत सख्त आत्मविश्वास से होगी।
संघर्ष के कारण पर चर्चा के लिए एक निजी स्थान पर एक बैठक की व्यवस्था करें। अधिक नकारात्मकता को फैलाने से बचने के लिए व्यावसायिकता के साथ दूसरे पक्ष को दृष्टिकोण दें। बैठक के दौरान आक्रामक भाषा का प्रयोग करने या अपनी बाहों को मोड़ने और मोड़ने से बचें। एक आदर्श संकल्प के लिए समझौता करने के तरीके सुझाएं। संकेत किए बिना अपने अधर्म के लिए स्वीकार करें और माफी माँगें। अपने सहकर्मी को दखल देने या भागने से बचना चाहिए।
सलाह के लिए मानव संसाधन विभाग के एक सदस्य के साथ बात करें। वैकल्पिक कार्य व्यवस्था के बारे में पूछें, जिसमें किसी अन्य पर्यवेक्षक या क्यूबिकल क्षेत्र को सौंपा जाना शामिल है। अपनी स्थिति को विस्तार से बताएं, और यदि आवश्यक हो तो मध्यस्थता का अनुरोध करें। भविष्य के संदर्भ के लिए विभागीय कर्मियों के साथ अपनी बातचीत का रिकॉर्ड रखें।
टिप
यद्यपि किसी को भी दोष स्वीकार करने में आनंद नहीं आता है, लेकिन ऐसा करने से कुछ स्थितियों में तनाव को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि आपका संघर्ष प्रबंधन या मानव संसाधन विभाग के साथ है, तो मदद के लिए अपने स्थानीय रोजगार कार्यालय से संपर्क करना आवश्यक हो सकता है।
चेतावनी
आक्रामक बयानों या कार्यों के साथ अपने सहकर्मियों को धमकी देने से बचें। ऐसा करने से आपका काम चल सकता है।
