व्यवसाय शुरू करने के समय घर से काम करने की वकालत करने वाले सभी प्रकार के कारणों का हवाला देते हैं। निचले ओवरहेड, दोस्तों और परिवार के साथ अधिक समय बिताना, अधिक लचीला काम अनुसूची और अधिक।
लेकिन लंबे समय तक बाहर काटने का एक कारण शायद ही कभी उल्लेख किया गया है - यह तथ्य कि लंबे समय तक, आप अपने जीवन को बचा सकते हैं!
जेन ई। ब्रॉडी, द न्यूयॉर्क टाइम्स के लिए एक स्तंभकार:
$config[code] not found4,297 टेक्सस के एक हालिया अध्ययन ने उनके स्वास्थ्य की तुलना उन दूरी के साथ की जो उन्होंने काम से और उससे दूर की थी। इससे पता चला कि जैसे-जैसे ये दूरियां बढ़ीं, शारीरिक गतिविधियां और हृदय की फिटनेस में गिरावट आई और रक्तचाप, शरीर का वजन, कमर की परिधि और चयापचय संबंधी जोखिम बढ़ गए।
ट्रीहुगर के क्रिस टैकेट कहते हैं कि अध्ययन कम आवागमन और अधिक चलने और बाइकिंग को प्रोत्साहित करने के लिए निर्मित पड़ोस के लिए मामला बनाता है।
लेकिन, निश्चित रूप से, उद्यमी शहरी नवीकरण के लिए इंतजार नहीं कर सकते। तो सवाल यह हो जाता है कि जब आपका व्यवसाय बड़ा हो जाएगा तो आप यह सुनिश्चित कैसे करेंगे कि आप अभी भी अपने श्रम के फल का आनंद लेने के लिए आस-पास हैं?
फिर से, ब्रॉडी का तर्क है कि कम आने से अधिक व्यायाम, बेहतर खाने और अधिक नींद लेने सहित स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए अधिक समय मिलता है।
यदि आपका व्यवसाय घर से शुरू किया जा सकता है, तो आपको यह विचार करना चाहिए कि आप कितना समय बचा सकते हैं अन्यथा कम्यूटिंग में खो जाएंगे।
अध्ययन और अमेरिकी जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव मेडिसिन से दूरी और स्वास्थ्य के बीच संबंध पर अधिक जानें।
शटरस्टॉक के माध्यम से लांग कम्यूट फोटो
