यदि आप अधिकांश पेशेवरों की तरह हैं, तो आप अपने कौशल को सुधारने और अपनी पेशेवर प्रतिष्ठा को मजबूत करने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। हालांकि, कभी-कभी उपलब्धि अपने साथ एक अवांछित दुष्प्रभाव लाती है: सहकर्मी ईर्ष्या। ईर्ष्या उस व्यक्ति के साथ आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकती है और चरम मामलों में आपके करियर को खतरे में डाल सकती है। इसे रोकने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि कार्रवाई कब करनी है और उच्च सड़क कब लेनी है।
हवा को साफ करो
आपको अपने सहकर्मी का सामना करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन उसे दोष न दें या यह कहें कि वह अनप्रोफेशनल तरीके से व्यवहार कर रहा है। इसके बजाय, उसे बताएं कि आप उन दोनों को महसूस करते हैं जो आपसे संवाद नहीं करते हैं या सहयोग नहीं करते हैं। समस्या के स्रोत के बारे में उसकी राय पूछें और आप इसे कैसे हल कर सकते हैं। यदि आपके पहले संबंध अच्छे थे, लेकिन आपके द्वारा पदोन्नति या अन्य सम्मान प्राप्त करने के बाद एक बदलाव देखा गया, तो उसे बताएं कि आप चिंतित हैं इससे आपके रिश्ते पर असर पड़ा है। यदि वह अन्य कर्मचारियों के सामने आपकी आलोचना कर रहा है या आपकी नौकरी में तोड़फोड़ करने का प्रयास कर रहा है, तो आपको उसका सामना करना चाहिए। तनाव है कि आप चीजों को काम करना चाहते हैं, लेकिन आप अपने कार्यों के साथ नहीं डालेंगे।
$config[code] not foundअनदेखी करो इसे
कुछ मामलों में आप अपने सहकर्मी से बातें नहीं कर सकते हैं, खासकर अगर वह अपनी ईर्ष्या को स्वीकार नहीं करना चाहता है। यह कभी-कभी सच भी होता है यदि ईर्ष्या किसी एक घटना जैसे प्रचार, वृद्धि या अन्य सम्मान से उपजी हो। यदि आपके सहकर्मी का व्यवहार आपके काम में हस्तक्षेप नहीं करता है या अन्य कर्मचारियों के सामने आपके खड़े होने की धमकी देता है, तो आपके पास बेहतर होगा कि आप इसे उड़ा दें। समय में वह स्थिति को स्वीकार कर सकता है और आपको नाराज करने के बजाय अपने स्वयं के काम को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित कर सकता है।
दिन का वीडियो
आप के लिए लाया आप के लिए आप के लिए लायासमस्या का स्रोत निकालें
यदि आप विशेष रूप से जानते हैं कि आपके सहकर्मी को क्या ईर्ष्या होती है, तो उन उपलब्धियों या लाभों को कम करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका सहकर्मी आपकी उन्नत डिग्री, आइवी लीग शिक्षा या प्रतिष्ठित पुरस्कारों को लागू करता है, तो उसके चारों ओर उनका उल्लेख न करने का प्रयास करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इस बात से इनकार करना होगा कि आपको क्या पेशकश करनी है; इसके बजाय, यह दूसरे व्यक्ति की भावनाओं के सम्मान का संकेत है। किसी अन्य व्यक्ति की श्रेष्ठता के निरंतर अनुस्मारक का सामना करने से संभवतः उसे हीनता महसूस होगी। यदि आप इन विषयों पर चर्चा करने से बचते हैं, तो आप खेल के मैदान को समतल करते हैं और अपने सहयोगी को आपको ईर्ष्या करने का कम कारण देते हैं।
धन साझा करें
उदारता के सरल कार्य कभी-कभी एक सहकर्मी की ईर्ष्या को रोक सकते हैं और उसे दुश्मन से सहयोगी में बदल सकते हैं। यदि आप उससे आगे निकल गए हैं, तो उसे महत्वपूर्ण परियोजनाओं या असाइनमेंट में आपकी सहायता करने के लिए कहें। इससे यह स्पष्ट होता है कि आप उसकी प्रतिभा और कौशल को पहचानते हैं और उसे महत्व देते हैं, और आप दोनों के बीच अधिक समान संबंध स्थापित करते हैं। यदि आपको बॉस से अधिमान्य उपचार प्राप्त होता है, तो अपने सहयोगी के विचारों को सुनने के लिए अपने प्रभाव का उपयोग करें। आपके सहकर्मी को एहसास होगा कि आप उसके लिए कोई खतरा नहीं हैं और यह आपके हित में है कि वह आपके खिलाफ काम करने के बजाय आपके साथ काम करे।
