नौकरी न मिलने की निराशा से कैसे निपटें

आप जिस नौकरी की उम्मीद कर रहे हैं उसे नहीं पाने की निराशा से निपटना मुश्किल हो सकता है। यह विशेष रूप से कठिन है अगर आपने इसे साक्षात्कार के चरण में बनाया और एक अन्य योग्य आवेदक से हार गए। भले ही यह निराशाजनक हो, यह महसूस करें कि आप अकेले नहीं हैं और अन्य लोग एक ही व्यक्तिगत और पेशेवर निराशा का सामना करते हैं। इससे पहले कि आप सही फिट पाएं, आपको कई नौकरियों के लिए साक्षात्कार करना पड़ सकता है।

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एहसास यह सर्वश्रेष्ठ के लिए हो सकता है

हालांकि यह निराशाजनक है कि जिस नौकरी को आप वास्तव में चाहते हैं वह नहीं मिली, यह सबसे अच्छा हो सकता है। यह बताना मुश्किल है कि क्या कोई नौकरी वास्तव में सही फिट है जब आप एक बाहरी व्यक्ति हैं जो कंपनी की संस्कृति से अपरिचित हैं, अमेरिकी समाचार और विश्व रिपोर्ट वेबसाइट पर एलिसन ग्रीन की सलाह देते हैं। आपको लगता है कि यह सही नौकरी के अवसर की तरह लग सकता है, लेकिन काम पर रखने वाले प्रबंधक को ऐसा महसूस नहीं हो सकता है कि आप अन्य श्रमिकों के साथ अच्छी तरह से मेष करेंगे या अपने विशिष्ट ग्राहक को सूट करेंगे। नौकरी नहीं मिलने से, आप ऐसे कार्यस्थल में दिल का दर्द और दुख से बचे हुए हो सकते हैं जो आपके व्यक्तित्व या नौकरी कौशल के अनुकूल नहीं है।

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किसी नौकरी के लिए काम पर न रखा जाना दुखी और निराश महसूस करना सामान्य है, लेकिन आगे पीछे दबाने से सेट बैक से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है। अगली नौकरी के आवेदन या साक्षात्कार के साथ आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसका मूल्यांकन करें, अपने फिर से शुरू में किसी भी कमजोरियों को संशोधित करें और संभावित साक्षात्कार प्रश्नों का अभ्यास जारी रखें। जब आप अपनी नौकरी खोज जारी रखते हैं, तो आप तेजी से इस बात से अवगत हो जाएंगे कि कौन सी स्थितियां वास्तव में आपकी रुचि को बढ़ाती हैं और आपके लघु और दीर्घकालिक कैरियर के उद्देश्यों के साथ फिट हैं।

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प्रक्रिया को गले लगाओ

MyRightFitJob.com के अनुसार, कैरियर विशेषज्ञ जूली एरिकसन ने नौकरी के इच्छुक आवेदकों को याद दिलाया है कि वे आमतौर पर पहले कुछ नौकरियों के लिए आवेदन नहीं करते हैं क्योंकि वे अपने पुराने रोजगार से दूर एक नई शुरुआत की ओर संक्रमण करने की प्रक्रिया में हैं। एक नौकरी चाहने वाले के रूप में, इस प्रक्रिया को अपनाएं और खुद को विकसित होने और विस्तार करने के लिए जगह दें। इससे पहले कि आप वास्तव में नौकरी की सभी संभावनाओं के साथ सहज महसूस करना शुरू करें, कुछ आवेदन और नौकरी के साक्षात्कार हो सकते हैं। जैसा कि आप नौकरी-शिकार की प्रक्रिया से तेजी से परिचित हो जाते हैं, आप अधिक आत्मविश्वास और आत्म-जागरूकता प्राप्त करते हैं। स्टेप स्टोन के रूप में जॉब रिजेक्शन को देखें, गहरे सिरे से दूर नहीं।

समर्थन खोजें

तुम अकेले नहीं हो। एक संतृप्त नौकरी बाजार के साथ एक कठिन अर्थव्यवस्था में, नौकरी पाने में मुश्किल हो सकती है। आप उदास और निराश महसूस कर सकते हैं, खासकर यदि आपने कई नौकरियों के लिए आवेदन किया है और एक जमीन पर नहीं उतर सकता है। परिवार और दोस्तों का समर्थन प्राप्त करने से आपकी नौकरी की निराशा कम हो सकती है। ऐसा लग रहा है जैसे आप एक दया पार्टी की मेजबानी कर रहे हैं, पड़ोसियों, रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ अपनी नौकरी की निराशा पर चर्चा करें, विशेष रूप से उन लोगों के साथ जो आपके करियर क्षेत्र से परिचित हैं। नेटवर्किंग संभावित नौकरी के उद्घाटन को खोजने और अपने विशेष कौशल सेट के बारे में प्रतिक्रिया प्राप्त करने का एक सकारात्मक तरीका है।