विघटनकारी और क्षुद्र सहकर्मियों के साथ व्यवहार करना कई लोगों के लिए जीवन का एक दुर्भाग्यपूर्ण तथ्य है। छोटे सहकर्मी आमतौर पर पहाड़ों को तिल के टुकड़ों से बनाते हैं, अक्सर कार्यालय की गपशप में संलग्न होते हैं और एक नकारात्मक, कभी-कभी शत्रुतापूर्ण, काम का माहौल बनाते हैं। यहां तक कि अगर आपका सहकर्मी आपको बुरा लगने के लिए दृढ़ संकल्पित है, तो आपका क्रेडिट चुराना या आपकी नसों को खुरचना, आपको अंतहीन कष्ट नहीं उठाना पड़ेगा। अपने सहकर्मी को यह बताने के लिए विशिष्ट, सशक्त कदम उठाएं कि आप उनके व्यवहार को बर्दाश्त नहीं करेंगे।
$config[code] not foundअपने सहकर्मी की उपेक्षा करें
अपने सहकर्मी की क्षुद्रता को अनदेखा करना, बचकाना व्यवहार आपके द्वारा उठाए जाने वाले पहले कदमों में से एक है, और सबसे कठिन भी। आखिरकार, वहां बैठना और किसी को इतनी नकारात्मक ऊर्जा खर्च करते देखना आसान नहीं है। लेकिन जब आप अपने सहकर्मी की भावनाओं या कार्यों को नियंत्रित नहीं कर सकते, तो आप उनके व्यवहार पर प्रतिक्रिया करने के तरीके को नियंत्रित कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, व्यवहार को अनदेखा करना प्रभावी होता है क्योंकि आप उसे दिखाते हैं कि उनके कार्य आपको प्रभावित नहीं कर रहे हैं। अनुशासित रहें और उन्हें जवाब देने के लिए किसी भी आग्रह को अनदेखा करें। जब आपके सहकर्मी को पता चलता है कि उनका व्यवहार वांछित परिणाम प्राप्त करने में विफल हो रहा है, जैसे कि आपकी निराशा, तो वे रुकने का फैसला कर सकते हैं।
अपने काम पर ध्यान दें
कार्यकारी कोच और संगठनात्मक और नेतृत्व विकास रणनीतिकार जोन लॉयड कर्मचारियों को सलाह देते हैं कि वे छोटे और विघटनकारी सहकर्मियों के साथ अपने काम पर ध्यान केंद्रित करें और बाकी को प्रबंधन पर छोड़ दें। यह अत्यधिक संभावना है कि आपके अन्य सहकर्मी उसी तरह महसूस करें जैसे आप करते हैं। कुछ बिंदु पर, एक नेतृत्व की स्थिति में वे समग्र काम के माहौल पर आपके छोटे सहकर्मी के प्रभाव को पहचानेंगे। अपनी सहकर्मी की अपरिपक्वता और क्षुद्रता पर अपनी ऊर्जा बर्बाद करने के बजाय, अपना समय बिताएं और एक उत्पादक, कुशल खिलाड़ी खिलाड़ी होने पर ध्यान केंद्रित करें।
दिन का वीडियो
आप के लिए लाया आप के लिए आप के लिए लायाएक रिकॉर्ड रखना
अपने सहकर्मी का कहना है कि जिस तरह से आप अपने काम को प्रभावित करते हैं, वह जिस तरह से आप अपने सहकर्मी के साथ या सीधे प्रबंधन के साथ समस्या पर चर्चा करना चाहते हैं, उसके बारे में जानिए कोच और लेखक जेनिफर लाउडेन के अनुसार। अपने सहकर्मी के शब्दों और कार्यों पर ध्यान देने से आपको उनके उद्देश्यों में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। यदि आवश्यक हो तो यह टकराव के लिए आपको हाथ लगा सकता है। आप इस जानकारी का उपयोग उन्हें यह बताने के लिए भी कर सकते हैं कि उनके व्यवहार ने आपको कैसे असहज बना दिया है। इसके अलावा, आपके नोट्स सबूत के रूप में कार्य करते हैं यदि आपको प्रबंधन के समर्थन की आवश्यकता होती है।
आमना-सामना
कुछ मामलों में, आपको क्षुद्र, विघटनकारी सहकर्मियों के साथ व्यवहार करते समय सक्रिय रहने की आवश्यकता हो सकती है। इससे पहले कि आप प्रबंधन से बात करने का फैसला करें, यह आपके सहकर्मी के साथ उनके व्यवहार के बारे में सीधे बात करने में मददगार हो सकता है, संगठनात्मक मनोवैज्ञानिक और व्यापार कोच मैरी जी मैकइंटायर ने कहा। एक मौका है, हालांकि मामूली, कि आपके सहकर्मी को उनके व्यवहार और कार्यों के बारे में पता नहीं है। निजी तौर पर उनका सामना करने से उन्हें पता चलता है कि उनका व्यवहार अस्वीकार्य है और उन्हें बदलने का अवसर देता है। यदि उसका व्यवहार नहीं सुधरता है, तो आप अपने प्रबंधक या बॉस के साथ बातचीत करना चाहते हैं। सहकर्मियों के समर्थन को सूचीबद्ध करें जो उनके व्यवहार से प्रभावित हैं - संख्या में एक है। अपने प्रबंधक को अपनी उत्पादकता, प्रदर्शन और मनोबल पर अपने सहकर्मी के व्यवहार के प्रभाव को जानने दें।
