जीवन कोचिंग और परामर्श मनोविज्ञान के बीच अंतर क्या है?

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जीवन कोच और परामर्श मनोवैज्ञानिक दोनों लोगों को बेहतर और अधिक पूर्ण जीवन जीने में मदद करते हैं। जबकि इन पदों की प्रकृति समान है, चिकित्सक की तकनीक और दृष्टिकोण अलग-अलग हैं। जीवन कोच कोच हैं - अपने ग्राहकों को अधिक या बेहतर करने के लिए धक्का और प्रेरित करने के लिए। दूसरी ओर, मनोवैज्ञानिकों की काउंसलिंग, मुद्दों को सुलझाने और उन्हें वापस रखने वाली समस्याओं को ठीक करने के लिए थेरेपी के माध्यम से ग्राहकों की मदद करती है।

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ज़िंदगी की सीख

सर्टिफाइड कोच फेडरेशन के अनुसार, जीवन कोचिंग लोगों को अपनी पूरी क्षमता से जीवन जीने में मदद करता है। जीवन कोच लक्ष्य प्राप्त करने के लिए ग्राहकों का समर्थन करते हैं। ये लक्ष्य कुछ भी हो सकते हैं, जिसे ग्राहक हासिल करना चाहता है, जिसमें काम पर चीजें, रिश्तों में, उनकी जीवन शैली और या उनके स्वास्थ्य शामिल हैं। जीवन कोच अपने ग्राहक को यह देखने में मदद करता है कि वे कैसे आगे बढ़ सकते हैं, जिसमें उनकी ताकत को पहचानना और पूंजी लगाना और ग्राहक को जवाबदेह रखना शामिल है। कोचिंग के माध्यम से, ग्राहक खुद पर विश्वास करना और लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अनुसरण करना सीखते हैं। CCF कोचिंग को "एक पेशेवर संबंध के रूप में परिभाषित करता है जो असाधारण परिणाम प्राप्त करने के लिए लोगों को उनकी सीमाओं से तोड़ने में मदद करता है।"

लाइफ कोच बनना

जीवन कोच काउंसलर या चिकित्सक नहीं हैं; वे मानसिक स्वास्थ्य सेटिंग में रोगियों का निदान या उपचार नहीं कर सकते हैं। हालांकि वे किसी ग्राहक को अवांछित आदतों या व्यवहार को प्रबंधित या दूर करने में मदद कर सकते हैं, वे ऐसा मेडिकल या चिकित्सीय तरीके से नहीं कर रहे हैं और आमतौर पर लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक या परामर्शदाता नहीं होते हैं। सर्टिफाइड कोच फेडरेशन के अनुसार, कोच बनने के लिए कोच आमतौर पर किसी अन्य पेशे से अपनी विशेषज्ञता, अनुभव और कौशल का उपयोग करते हैं। कोच प्रशिक्षण आवश्यकताओं और अनुभव आवश्यकताओं को पूरा करके या एक परीक्षा पास करके IAC कोचिंग मास्टर की अपनी महारत का प्रदर्शन करके इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ कोचिंग से CCF जैसे संगठन के माध्यम से प्रमाणन प्राप्त कर सकते हैं। कई जीवन कोच स्वतंत्र रूप से या परामर्श प्रकृति में काम करते हैं।

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परामर्श विज्ञान

परामर्श मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक पेशे के भीतर एक विशेष क्षेत्र हैं। ये चिकित्सक एक विविध आबादी की मदद करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो उनके जीवन काल के दौरान अच्छी तरह से प्राप्त कर सकते हैं। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन डिवीजन 17 के अनुसार, यह विशेषता व्यक्तियों और संगठनों के "भावनात्मक, सामाजिक, व्यावसायिक, शैक्षिक, स्वास्थ्य संबंधी, विकास संबंधी और संगठनात्मक चिंताओं" पर केंद्रित है। वे विशिष्ट समस्याओं या शिथिलता को सुलझाने के लिए ग्राहकों के साथ काम करते हैं, जो गलत है उसे ठीक करके लोगों को अपने जीवन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

परामर्श मनोवैज्ञानिक बनना

परामर्श मनोवैज्ञानिक राज्य में लाइसेंस प्राप्त परामर्शदाता होते हैं, जो वे अभ्यास करते हैं। वे अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन नैतिकता और मानकों का पालन करते हैं और आमतौर पर डॉक्टरेट की डिग्री रखते हैं। ये पेशेवर एक विश्वविद्यालय सेटिंग में सिद्धांत, निदान और परामर्श सीखते हैं और व्यावहारिक अभ्यास, इंटर्नशिप और पोस्ट-डॉक्टरेट कार्य पूरा करते हैं। परामर्श मनोवैज्ञानिक अक्सर कॉलेज या विश्वविद्यालय परामर्श केंद्र या मानसिक स्वास्थ्य सुविधाओं में काम करते हैं। जबकि मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक चिकित्सा चिकित्सक नहीं होते हैं और दवा नहीं लिख सकते हैं, वे अक्सर निदान और मानसिक विकारों जैसे अवसाद, चिंता और पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर का निदान करने में मदद करने के लिए एक चिकित्सा टीम के साथ मिलकर काम करते हैं।