हेरफेर करने वाले सहकर्मियों के साथ कैसे व्यवहार करें

बफ़ेलो में विश्वविद्यालय द्वारा मई 2013 की एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा गया है कि संयुक्त राज्य में लगभग 35 प्रतिशत कर्मचारियों के काम पर जाने की सूचना है। कार्यस्थल बदमाशी अधिक या गुप्त आक्रामकता के रूप में होती है। चिल्लाना और मारना जैसी ओवरटेक रणनीति स्पष्ट है, लेकिन गुप्त योजनाएं छिपी हुई हैं और अक्सर साबित करना मुश्किल होता है। आदतन हेरफेर एक शक्तिशाली रणनीति है जो गुप्त आक्रामक व्यक्तित्व अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उपयोग करते हैं। अपने जोड़ तोड़ के सहयोगी के अनुकूल और आकर्षक बाहरी एक अत्यधिक विनाशकारी व्यक्ति है जिसके लक्ष्य शक्ति और नियंत्रण हैं।

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संचार से निपटना

मैनिपुलेटर जो चाहते हैं, उसके बारे में खुलकर संवाद नहीं करते हैं। इसके बजाय, वे आपके विश्वास और सहानुभूति प्राप्त करने के लिए चापलूसी या शिकार का सहारा लेते हैं। उदाहरण के लिए, जब भी आपका सहकर्मी आपकी प्रशंसा करता है, तो वह आपसे सही समय के बाद किसी कार्य को पूरा करने में मदद करने के लिए कहती है। तो वह जानती है कि आप ईमानदार संचार पसंद करते हैं, आप कह सकते हैं "मैं हर बार नोटिस करता हूं कि आप मेरे बारे में कुछ अच्छा कहते हैं, आप मुझसे एक एहसान मांगते हैं। मैं आपके साथ मेरे बारे में अधिक उल्टा पसंद करना चाहूंगा जो आपको चाहिए।" मैनिपुलेटर उन लोगों को लक्षित करते हैं जिन्हें वे कमजोर मानते हैं। उसके व्यवहार का खुलकर सामना करके, आप दिखाते हैं कि आप आसानी से हेरफेर नहीं कर रहे हैं।

आपकी गुट की बात सुनकर

सुनने या देखने के बजाय हेरफेर आमतौर पर महसूस किया जाता है, इसलिए आपको अपने पेट को सुनना चाहिए। डॉ। जॉर्ज साइमन का एक लेख कहता है कि यदि आप एक गुप्त आक्रामक व्यक्तित्व के साथ काम कर रहे हैं, तो वह शायद अपने कार्यों से अवगत है। यदि आप उससे अपने व्यवहार के बारे में बात करते हैं, तो वह दिखावा कर सकता है कि वह नहीं जानता कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं या नाराज हैं। यही कारण है कि आपको अपनी प्रवृत्ति को सुनना चाहिए। उदाहरण के लिए, आपका सहकर्मी कहता है कि वह लंच ऑर्डर में कॉल करने वाला है। वह आपकी टीम के सभी सदस्यों से पूछता है कि क्या वे आपके अलावा मेनू पर कुछ भी चाहेंगे। यह एक वास्तविक या कथित मामूली के लिए आपको अपमानित करने का उसका तरीका हो सकता है। स्वीकार करें कि आपकी प्रवृत्ति आपको क्या बता रही है, लेकिन उसकी कार्रवाई पर प्रतिक्रिया न करें। इसके बजाय, अपने व्यवहार को उसके साथ काम से जुड़े मामलों तक सीमित रखें।

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अपने सहकर्मियों पर भरोसा करना

यदि आपको लगता है कि आप इस व्यक्ति पर भरोसा नहीं कर सकते, तो उसके बारे में अपने बारे में कुछ भी व्यक्तिगत न बताएं। हालाँकि, वह विश्वसनीय लग सकता है, एक बार अवसर आने के बाद, उसने आपके खिलाफ अपने द्वारा बताई गई बातों का उपयोग करने में संकोच नहीं किया। अन्य कर्मचारियों को खोजें जिन्होंने आपका विश्वास अर्जित किया है और अपने अनुभव उनके साथ साझा करें। वे शायद उसी व्यक्ति के साथ जो आप अनुभव कर रहे हैं उससे गुजरे हैं।

प्रतिवाद करना सबटेज

अपने सहकर्मी को अपने कैरियर को आगे बढ़ाने के लिए तोड़फोड़ करने से पीछे न रखें। उदाहरण के लिए, वह हमेशा आपको अपने काम से संबंधित मिनट के विवरण के बारे में ईमेल करती है। वह आपके बॉस को इन ईमेलों पर भी कॉपी करती है और आपकी त्रुटियों के रूप में जो वह मानती है उसे ठीक करने की पेशकश करती है। इस तरह के व्यवहार का मुकाबला करने के लिए, हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ काम करें ताकि उसकी शिकायतें अनजान रहें। वह आपकी उपलब्धियों और विचारों का श्रेय भी ले सकती है या आपके काम में त्रुटियां डाल सकती है। अपने विचारों को लिखें और उन्हें अपने सहकर्मी को प्रकट करने से पहले अपने बॉस के साथ साझा करें। आपके साथ उसके द्वारा की गई पत्राचार की तारीख और समय सहित संयुक्त परियोजनाओं का एक विस्तृत ब्यौरा रखें। जब आप अपने डेस्क से दूर हों तो अपने कंप्यूटर को लॉक करें और जब आप इसका उपयोग नहीं कर रहे हों तो कंप्यूटर स्क्रीन को छोटा करें।

व्यवहार पैटर्न को संबोधित करते हुए

मैनिपुलेटिव सहकर्मियों ने एक पैटर्न का पालन किया, डॉ। मिल्ड्रेड एल। कुलप कहते हैं, जो कार्यस्थल के मुद्दों के विशेषज्ञ हैं। क्योंकि जोड़तोड़ करने वाले एक पैटर्न का पालन करते हैं, उनका नकारात्मक व्यवहार उनके साथ पकड़ने की कोशिश करता है। यदि आप रोगी और होशियार हैं, तो आप उनसे अधिक समय तक काम पर रह सकते हैं। इस बीच, अपने जोड़तोड़ सह-कार्यकर्ता के व्यवहार के रुझानों पर ध्यान दें। इन पैटर्नों और किसी भी गवाह को लिखें, अगर आपको उसे अपने मानव संसाधन विभाग या प्रबंधक को रिपोर्ट करने की आवश्यकता है।