25 टीम बिल्डिंग गेम्स और एक्सरसाइज

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Anonim

जिस तरह से आज का कार्यबल दूरियों में सहयोग करता है, उसके कारण डिजिटल तकनीक ने टीम वर्क पर अधिक महत्व दिया है। सभी सहयोग की कंपनियां इन सहयोगों को मजबूत बनाने के लिए टीम निर्माण अभ्यास का उपयोग कर रही हैं चाहे वे अलग-अलग स्थानों में हों या एक ही कार्यालय में।

जब यह कार्यस्थल की बात आती है, तो अपने साथी कर्मचारियों को समझकर, वे कैसे सोचते हैं और क्यों वे सोचते हैं कि वे जिस तरह से करते हैं, वह संचार को आसान बना सकता है। त्वरित टीम निर्माण गतिविधियाँ समूहों को बिना किसी दबाव के आकस्मिक सेटिंग में संभव बनाने के लिए एक साथ लाती हैं।

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कार्य के लिए टीम बिल्डिंग व्यायाम

ये टीम बिल्डिंग गेम आपको अपने साथी कर्मचारियों, कर्मचारियों की टीम और अपने आप को बेहतर तरीके से जानने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं ताकि आप सभी अधिक कुशलता से एक साथ काम कर सकें। कृपया ध्यान दें, ये केवल विचार हैं, और इन्हें आपके कार्यस्थल की विशेष जरूरतों को पूरा करने के लिए संशोधित किया जा सकता है।

लक्ष्य हर किसी को काम के लिए टीम निर्माण गतिविधियों के साथ लाना है, चाहे वह 5 मिनट की टीम निर्माण गतिविधियां हों या टीमवर्क गेम्स, कई टीम बॉन्डिंग आइडिया हैं।

द कॉमन बुक

एक बड़े, रिक्त स्क्रैपबुक या जर्नल को सामान्य क्षेत्र में रखें। यहां तक ​​कि आप इसे संकेतों से भी भर सकते हैं, प्रतिभागियों से अपने सबमिशन के लिए सुझावों का पालन करने के लिए कह सकते हैं कि क्या उनके पास खुद को लिखने के लिए एक कठिन समय है।

पेन, मार्कर, सजावटी टेप, ग्लूज़ और जो कुछ भी आप किताब के करीब सोच सकते हैं, रखें और टीम के सदस्यों को अपने व्यवसाय के लिए एक जीवित इतिहास पुस्तक बनाने के लिए पुस्तक को लिखने, पेस्ट करने और काटने के लिए प्रोत्साहित करें और जो इसे चालू रखने में मदद करें। एक बार पुस्तक भर जाने के बाद, इसे सुरक्षित रखें और नया प्राप्त करें।

तीन सत्य और एक झूठ

हर खिलाड़ी को कागज की चार शीट दें। प्रत्येक शीट पर, उन्हें एक झूठ और तीन सच लिखें ताकि कागज के प्रत्येक टुकड़े पर एक बात लिखी हो। कृपया ध्यान दें कि ये विश्वसनीय झूठ होना चाहिए और मूड पेशेवर रहना चाहिए।

एक बार सभी की सूची हो जाने के बाद, प्रत्येक सदस्य को अपनी सच्चाई पढ़ने के लिए कहें और एक यादृच्छिक क्रम में ज़ोर से झूठ बोलें। अन्य प्रतिभागियों को यह अनुमान लगाने की कोशिश करनी चाहिए कि चार बयानों में से कौन सा झूठ है, और क्यों।

आपकी डेस्क पर क्या है

प्रत्येक टीम के सदस्य को अपने डेस्क से एक वस्तु लाने के लिए कहें। इस वस्तु को अपने उत्पाद के रूप में उपयोग करते हुए, उन्हें एक लोगो, मार्केटिंग प्लान, स्लोगन और जो भी आप सोच सकते हैं, बनाना होगा। एक टाइमर सेट करें, फिर उन्हें अपने नए उत्पाद पर समूह के बाकी हिस्सों में प्रस्तुति देने के लिए कहें।

बाद में सभी ने चर्चा की कि कौन सी उत्पाद प्रस्तुतियाँ सबसे सफल थीं, और क्यों।

ब्लाइंड ड्रॉइंग

यह टीम बिल्डिंग गेम में से एक है जो संचार कौशल के निर्माण के लिए महान है। दो टीमों को विभाजित करें और खिलाड़ियों को पीछे की ओर बैठाएं। एक टीम के सदस्य को किसी वस्तु या शब्द का चित्र दिया जाएगा। यह कहे बिना कि यह क्या है, व्यक्ति को छवि का वर्णन करना चाहिए, बिना उन शब्दों का उपयोग किए जो सीधे विषय का वर्णन करेंगे।

उदाहरण के लिए, यदि दी गई छवि एक साइकिल पर एक शेर थी, तो व्यक्ति एक छोटे से पहिया के ऊपर बड़े बालों के साथ एक बड़े, प्यारे प्राणी का वर्णन कर सकता है।

आइडिया बिल्डिंग ब्लॉक्स

एक काल्पनिक समस्या के साथ आओ जो आपकी टीम को हल करना चाहिए। यह कुछ सरल हो सकता है जैसे एक पहेली, या कुछ अधिक जटिल। इस विचार को प्रस्तुत करें और समूह के पास एक खाली कागज पर एक साधारण दो से तीन वाक्य उत्तर आए।

इसके बाद, प्रत्येक सदस्य ने शीट को बाईं ओर पास किया है और उन्हें एक नया समाधान बनाने के लिए विचार का उपयोग करने के लिए कहा है। कुछ राउंड के लिए पैटर्न जारी रखें और देखें कि अंतिम परिणाम क्या हैं।

कॉमन थ्रेड का पता लगाएं

अपनी टीम को समूहों में विभाजित करें, फिर उन्हें बताएं कि उन्हें एक चीज मिलनी चाहिए जो उनके पास है। इसमें शौक, संगीत का स्वाद, पसंदीदा भोजन या यहां तक ​​कि आखिरी फिल्म भी देखी जा सकती है। अपने आम धागे पर बसने के बाद, उनसे उस विशेषता को साझा करने वाले लोगों के लक्षणों या रूढ़िवादी गुणों की एक छोटी सूची बनाने के लिए कहें।

समूह को शेष बैठक के लिए उस रूढ़िवादिता के गुणों को अपनाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि समूह में सभी को पता चला कि उनके पास बिल्लियाँ हैं, तो वे समय-समय पर अन्य समूहों के सदस्यों से अपनी बिल्लियों की तस्वीरें देखने के लिए कह सकते हैं। बैठक समाप्त होने के बाद, चर्चा करें कि कैसे मूर्खतापूर्ण रूढ़िवादी हो सकते हैं और वे दूसरों के बारे में हमारी दृष्टि को कैसे संकीर्ण कर सकते हैं।

देखो तुम कहाँ कदम

फर्श पर, एक बड़े, संलग्न बहुभुज का निर्माण करें जो टेप का उपयोग करके लगभग बारह फीट या इतने लंबे समय तक सात फीट चौड़ा हो। इस सोच के साथ इसे आकार देने की कोशिश करें कि लोग एक छोर से दूसरे छोर तक अपना रास्ता बना रहे होंगे। बहुभुज के अंदर, कुछ चीख़ने वाले कुत्ते के खिलौने रखें, और कागज की कई शीट (या पेपर प्लेट) से दो बार। कागजात बारूदी सुरंगों की तरह काम करते हैं।

यह टीम बिल्डिंग गेम में से एक है, जहां गोल दो के जोड़े के लिए होता है, इसे बहुभुज के एक तरफ से दूसरे किनारे तक, आंखों पर पट्टी बांधकर, केवल आकृति के बाहर खिलाड़ियों के मुखर मार्गदर्शन का उपयोग करके। यदि कोई खिलाड़ी किसी खदान पर कदम रखता है, तो वे जमे हुए हो जाते हैं, और कुत्ते को खिलौना जारी रखने के लिए दूसरे खिलाड़ी की प्रतीक्षा करनी चाहिए। यदि दोनों खिलाड़ी जमे हुए हैं, तो टीम को फिर से शुरू करना होगा।

आपके पास जो है उसका उपयोग करें

अपनी टीम से निपटने के लिए किसी प्रकार की चुनौती बनाएँ। यह कीबोर्ड / माउस को छूने या एक अभिनव पैकेज अवधारणा बनाने के बिना एक ईमेल भेज सकता है, चुनाव आपका है। यहां तक ​​कि समूहों में विभाजित करें, प्रत्येक टीम को आपूर्ति का एक ही सेट दें, और केवल दिए गए आपूर्ति का उपयोग करके समस्या को हल करने के लिए उन्हें निर्देश दें।

समय सीमा समाप्त होने के बाद, प्रत्येक टीम अपनी कृतियों को प्रकट करती है।

सफाई कामगार ढूंढ़ना

यह क्लासिक टीम बिल्डिंग व्यायाम टीम वर्क और रचनात्मक सोच को प्रोत्साहित करता है। खोजने के लिए अपनी टीम के सदस्यों के लिए वस्तुओं की एक सूची रखें। यह व्यक्तिगत रूप से या छोटे समूहों में किया जा सकता है। सभी वस्तुओं को इकट्ठा करने और उन्हें जीतने के लिए आपको लाने के लिए सबसे पहले, जीतता है!

कठिनाई और समस्या-समाधान की एक अतिरिक्त परत के लिए, इसे स्वयं आइटम लिखने के बजाय, सुराग, सरल विवरण या पहेलियां लिखें।

एक सवाल

कई परिदृश्यों का निर्माण करें जिसमें किसी को आपकी टीम के साथ या किसी अन्य स्थिति के लिए नौकरी या कार्य पूरा करने के लिए चुना जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक परिदृश्य में आप एक महत्वपूर्ण उत्पाद प्रस्तुति को पूरा करने में मदद के लिए एक साथी की तलाश में हो सकते हैं, और दूसरे में, आप एक संभावित जीवनसाथी का वर्णन कर सकते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति को यह निर्धारित करने के लिए सिर्फ एक प्रश्न के साथ आना चाहिए कि प्रश्न में काल्पनिक व्यक्ति सही है या नहीं। यह अभ्यास लोगों को यह समझने में मदद करता है कि कैसे अलग-अलग, और कभी-कभी इसी तरह, हर कोई सोचता है।

इसे वर्गीकृत करें

यादृच्छिक वस्तुओं के संग्रह की व्यवस्था करें: वे जितने कम स्पष्ट कनेक्शन साझा करते हैं, उतना ही बेहतर है। समूहों में विभाजित करें और प्रत्येक टीम को वस्तुओं को परिवारों में वर्गीकृत करने के लिए कहें। प्रत्येक टीम एक निश्चित समय सीमा के भीतर कागज की शीट पर अपनी श्रेणियां लिखती है।

समय समाप्त होने के बाद, प्रत्येक समूह अपनी सूची अन्य टीमों को प्रस्तुत करेगा और यह बताएगा कि उन्होंने आइटमों को जिस तरह से किया था, उसी तरह से समूह बनाए।

लाइफ टाइमलाइन

यह टीम बिल्डिंग गेम में से एक है जो एक आइस ब्रेकर के लिए बहुत अच्छा है। प्रतिभागियों ने अपनी आँखें बंद कर ली हैं और अपनी पहली और यादों के बारे में सोचते हैं। उन्हें सोचने के लिए कुछ पल दें, फिर उनसे पूछें कि वे कौन सी याददाश्त हासिल करना चाहेंगे अगर उनके पास तीस सेकंड का समय बचा हो। फिर, हर किसी से साझा करने के लिए कहें कि उनकी पसंद क्या थी, और क्यों।

द एग ड्रॉप

एक और क्लासिक गतिविधि, इस टीम के निर्माण के खेल में एक खिड़की या छत से एक बूंद के बाद एक अंडे को सुरक्षित रूप से जमीन पर ले जाने वाले पैकेज के निर्माण के लिए दो या अधिक टीमों की आवश्यकता होती है। पैकेज को पूरा करने के बाद, प्रत्येक टीम को यह बताते हुए एक संक्षिप्त प्रस्तुति देनी चाहिए कि उनका पैकेज अद्वितीय क्यों है और उन्हें क्यों लगता है कि यह सुरक्षित रूप से अंडे को जमीन पर ले जाएगा। बाद में, अंडे को गिराएं और देखें कि क्या डिजाइन काम करता है!

शीतदंश

चार या पाँच के समूहों में सभी को तोड़ दो। प्रत्येक समूह कार्य करता है जैसे कि वे आर्कटिक में फंसे हुए हैं। प्रत्येक समूह को एक नेता का चुनाव करना चाहिए और जीवित रहने के लिए एक आश्रय स्थल बनाना चाहिए। पकड़ है, नेता शीतदंश से पीड़ित है और आश्रय के निर्माण में शारीरिक रूप से मदद नहीं कर सकता है। और टीम के अन्य सदस्य स्नो ब्लाइंडनेस से पीड़ित हैं और उन्हें आंखों पर पट्टी बांधनी चाहिए।

नेता को वर्णन करना चाहिए कि आश्रय का निर्माण कैसे किया जाए और टीम को ऐसा करने में सक्षम होना चाहिए।

शांति

यह टीम निर्माण अभ्यास बहुत सरल है। अपनी अगली बैठक से पहले, उत्साहित होकर कार्य करें, जैसे आप बड़ी खबर देने जा रहे हैं। अगला, बस लेना बंद करो, और लगभग एक मिनट तक चुप रहो। इस बात पर ध्यान दें कि लोग कैसे प्रतिक्रिया देते हैं, जो घबराहट के साथ-साथ घबराहट महसूस करता है और जो सहज महसूस करता है। समय पूरा होने के बाद, मौन में सभी से पूछें कि उन्होंने क्या सीखा है।

सपनों की यात्रा

जोड़ियों में विभाजित करें और प्रत्येक समूह को यह बताने के लिए कहें कि अगर उनके पास महीने भर की दिनचर्या के साथ असीमित बजट और स्वतंत्रता के साथ वांछित होने के लिए एक महीना हो तो वे क्या करेंगे। प्रत्येक समूह द्वारा अपने विचारों का आदान-प्रदान करने के बाद, विपरीत व्यक्ति को अपने साथी की यात्रा का सबसे अच्छा वर्णन करना चाहिए।

पेंसिल ड्रॉप

इस अभ्यास के लिए, एक पेंसिल के बुनकर के चारों ओर दो टुकड़ों के सिरों को बाँध लें। अपनी टीम को दो के समूह में बाँधें, और प्रत्येक टीम के सदस्यों के कमर के चारों ओर दूसरे छोर को बाँधें। क्या टीमें पीछे की ओर खड़ी हैं और नीचे फर्श पर एक सोडा या पानी की बोतल में पेंसिल को कम करने का प्रयास करें।

अलास्का बेसबाल

इस टीम के निर्माण के खेल में (पीडीएफ) शारीरिक गतिविधि की थोड़ी आवश्यकता होती है। दो समूहों में विभाजित करें। रबर चिकन (या किसी अन्य समान रूप से हास्यास्पद रबर ऑब्जेक्ट) का उपयोग करके, टीम ए प्ले आइटम को जहां तक ​​हो सके फेंक देता है, और टीम बी को आइटम से शुरुआती लाइन तक एक एकल फ़ाइल लाइन बनानी चाहिए। वे बस आइटम को पास करते हैं, सिर के ऊपर से, पैरों के बीच पैटर्न का उपयोग करते हुए जब तक यह प्रारंभिक रेखा तक नहीं पहुंचता।

जबकि टीम बी शुरुआती लाइन तक पहुंचने का प्रयास करती है, टीम ए के एक सदस्य को दूसरी टीम द्वारा बनाई गई लाइन के चारों ओर लैप्स चलाने चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति जो एक गोद पूरी करता है, अपनी टीम के लिए एक बिंदु स्कोर करता है। अपने समूह के साथ जितनी उचित लगती है, उतनी बार दोहराएं।

भालू, काउबॉय और निन्जास

क्लासिक रॉक, पेपर, कैंची गेम की तरह, प्रत्येक खिलाड़ी तीन पोज़ के बीच चयन करता है। भालू निनजा खाते हैं, निनजा ने काउबॉय को मारा, और काउबॉय ने भालू को गोली मार दी।प्रत्येक खिलाड़ी या तो भालू के लिए दहाड़ता है, काउबॉय के लिए फिंगर गन शूट करता है या निंजा पोज़ देता है। यह हर किसी को ढीला पड़ने और थोड़ा मूर्खतापूर्ण पाने के लिए एक बेहतरीन टीम बिल्डिंग गेम है।

ताली और ताली

उन पर Xs और Os के साथ कार्ड का एक गुच्छा बनाएं। एक्स क्लैक्स का प्रतिनिधित्व करता है, और ओएस क्लैप के लिए खड़ा है। कार्ड को शफल करें और उन्हें व्यवस्थित करें ताकि पूरा समूह उन्हें देख सके। उन्हें पहले पैटर्न के माध्यम से लीड करें, एक स्थिर गति रखते हुए और उन्हें व्यवस्था के साथ आराम से प्राप्त करें।

पैटर्न को फिर से, तेजी से दोहराएं, और अंत में समूह को निर्देश दें कि वे अपने आप में, और भी तेजी से, एकरूपता में पैटर्न का प्रयास करें। फिर, समूह को दो समूहों में विभाजित करें और उन्हें फिर से प्रयास करने के लिए कहें।

टायर पास

एक मजबूत रस्सी और एक मजबूत शाखा का उपयोग करते हुए, जमीन से लगभग पांच फीट एक टायर (पीडीएफ) टाई। इसे सुरक्षित करें ताकि यह ज्यादा न घूमे। लक्ष्य हर किसी के लिए एक साथ काम करने के लिए एक दूसरे को टायर के माध्यम से जल्दी से जल्दी पारित करने के लिए है, पक्षों को छूने के बिना। समूह को निर्देश दें कि वे केंद्र के माध्यम से सभी को सुरक्षित रूप से प्राप्त करने के लिए अपनी रणनीति के साथ आएं।

एक नया पत्ता मोड़ना

फर्श पर एक बड़ी चादर रखें। क्या हर कोई चादर पर खड़ा है, तो क्या उन्होंने बिना कदम बढ़ाए चादर को पलटने की कोशिश की है। केवल नियम: कोई भी चादर से बाहर नहीं निकल सकता है, और अन्य लोगों को नहीं ले जा सकता है।

लिली पैड्स

क्लासिक रोड क्रॉसिंग गेम की तरह, इस टीम बिल्डिंग एक्सरसाइज में of नदी के एक तरफ से दूसरे हिस्से तक’को लाने की कोशिश शामिल है। कागज, कार्डबोर्ड, या जो कुछ भी आसान है, का उपयोग करके नदी के एक किनारे से दूसरे तक or लिली पैड’का रास्ता बनाएं।

प्रतिभागियों को हर समय लिली पैड के संपर्क में रहना चाहिए या उन्हें बह जाने, या खेल के मैदान से हटाने का जोखिम उठाना चाहिए। लक्ष्य हर किसी के लिए जितनी जल्दी हो सके दूसरी तरफ पहुंचना है।

रॉक पेपर कैंची फोटो शटरस्टॉक के माध्यम से