चाहे आपको नौकरी से निकाल दिया गया हो या नौकरी से निकाल दिया गया हो, आदर्श नहीं है। जब तक कि स्थिति आपको डंप में नीचे लाने के लिए निश्चित है, तब तक आप लंबे समय तक वहां नहीं रह सकते हैं - जब तक कि आप स्वतंत्र रूप से धनी न हों और रहने के लिए धन की आवश्यकता न हो। थोड़ा सा मोपिंग करने के बाद, आपको ऊर्जा के अपने भंडार को समेटना होगा और वापस उछल कर नए काम में काम करना होगा।
कुछ समय अपने लिए निकालें। सर्वोत्तम स्थिति में, आपके पास कुछ बचत होगी जो आपको अपने जीवन का पुनर्मूल्यांकन करने, अपने विचारों को एकत्र करने और अंतिम कार्य में आपके प्रदर्शन को प्रतिबिंबित करने का समय देगी। कुछ व्यायाम करें, समुद्र तट या पहाड़ों पर जाएं, या कुछ ऐसा करें जो आपको पसंद हो लेकिन काम करते समय आपके पास समय न हो। अपनी नौकरी खोने के दुःख और निराशा से निपटने में मदद करने के लिए आत्म-चिकित्सा के समय के रूप में इसका उपयोग करें। इसी समय, एक दया पार्टी में शामिल होने से बचें।
$config[code] not foundअपने दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों के नेटवर्क से सहायता लें। अपने नेटवर्क को इस मुश्किल समय से गुजरने में मदद करने की अनुमति दें, जो आपको एक फिल्म में ले जाए, आपको रात का खाना पकाए या आपके सम्मान में एक पार्टी आयोजित करे। संक्षेप में, मदद के लिए पूछने से डरो मत। और उस नेटवर्क की बात करते हुए, अब पेशेवर और व्यक्तिगत कनेक्शन की अपनी सूची में टैप करने का समय उन्हें यह बताने के लिए है कि आप एक नई नौकरी के लिए शिकार पर हैं। चूंकि बहुत से लोग व्यक्तिगत कनेक्शन के माध्यम से काम पर रखे जाते हैं, इसलिए आपको नई नौकरी पाने के लिए संसाधन के रूप में अपने नेटवर्क की अनदेखी नहीं करनी चाहिए।
अपने राज्य के श्रम विभाग के साथ बेरोजगारी के लिए आवेदन करें। यदि आपको घोर लापरवाही बरतने या कुछ अवैध करने के लिए निकाल दिया गया है, तो आप शायद योग्य नहीं होंगे, हालांकि यह अभी भी एक शॉट के लायक है। यदि आपको बंद कर दिया गया था, तो आप शायद योग्य होंगे। दरवाजे से कुछ नकदी प्राप्त करने से काम से बाहर होने के वित्तीय तनाव को कम किया जा सकता है।
अपने कवर पत्र में और आवेदन प्रक्रिया के दौरान एक सकारात्मक स्वर अपनाएं। आपके पास जो कौशल, शिक्षा और प्रशिक्षण है उस पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको एक महान उम्मीदवार बनाता है, और पिछले नौकरियों में प्राप्त किसी भी पुरस्कार या पहचान पर चर्चा करने में संकोच न करें। यह आपके खुद के सींग को टटोलने का मौका है। इस तथ्य को न जाने दें कि हाल ही में आपको अपनी खुद की ताकत के बारे में सकारात्मक रूप से बोलने की क्षमता का निरीक्षण करने दिया गया था।
अपनी पिछली नौकरी के बारे में एक बयान तैयार करें जिसे आप भविष्य के नियोक्ताओं के साथ साझा कर सकते हैं। संभावना है कि आपसे पूछा जाएगा कि आपने अपनी पिछली नौकरी क्यों छोड़ी, इसलिए एक प्रतिक्रिया दें जो आपको एक अच्छी रोशनी में पेश करती है। यदि आप बंद कर दिए गए थे, तो डाउनसाइज़िंग या कंपनी के पुनर्गठन का उल्लेख करने से न डरें। यदि आपको निकाल दिया गया था, तो सच बताएं - लेकिन इसे सकारात्मक रखें। यह कहना कि आपके बॉस के साथ आपका "व्यक्तित्व संघर्ष" था, यह कहने से बेहतर है कि आप एक दूसरे से नफरत करते हैं; यह कहना कि आपके कौशल सेट के लिए नौकरी अच्छी तरह से फिट नहीं थी, यह कहने से बेहतर है कि आपने एक महत्वपूर्ण नौकरी पा ली है।
उन नौकरियों से इंकार न करें जिन्हें आप अपनी वर्तमान स्थिति से नीचे मान सकते हैं। हालांकि इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको पहले जितना भुगतान नहीं किया गया था, कम भुगतान वाली नौकरी में होने के नाते आप अपनी "वास्तविक" नौकरी की तलाश करते हैं, इससे आपको जीवन के बारे में कुछ दृष्टिकोण मिल सकता है और आपको यह मूल्यांकन करने में मदद मिल सकती है कि क्या महत्वपूर्ण है।
टिप
जब आप अपने आप को एक नौकरी के साक्षात्कार में पाते हैं - या एक नई नौकरी में - अपने पूर्व नियोक्ता को बुरा मानने से बचें। यह केवल बुरा शिष्टाचार है, और यह नए नियोक्ता को दिखाता है कि आपने अपनी पिछली निराशा से पूरी तरह से वापस नहीं लिया है।
