चाहे आप अपने व्यक्तिगत जीवन या अपने व्यावसायिक जीवन में आगे बढ़ने की कोशिश कर रहे हों, लक्ष्य निर्धारित करना आपको ट्रैक पर रखने में मदद कर सकता है। लक्ष्य न केवल आपको लक्ष्य बनाने का लक्ष्य देते हैं बल्कि आपको यह समझने में मदद करते हैं कि आप अब क्यों या क्या कर रहे हैं, इसके बारे में निश्चित नहीं हैं। अपने लक्ष्यों को निर्धारित करने से पहले अपने आप से कुछ सवाल पूछना आपको एक सीधा रास्ता बनाने में मदद कर सकता है जहां आप जाना चाहते हैं।
क्या मैं ऐसा कर सकता हूँ जो मुझे खुद के बारे में अच्छा महसूस कराएगा?
टॉम मेंडोज़ा ने एक फोर्ब्स लेख में लिखा है कि वह उन लक्ष्यों को स्थापित करने में विश्वास करता है जो आपको अपने बारे में अच्छा महसूस कराते हैं। उनका सिद्धांत यह है कि यह दोनों आपको ऊपर उठाता है और एक व्यक्तिगत प्रतिक्रिया पाश बनाता है जो अंततः आपके जीवन को बदल देता है। आप न केवल अलग तरह से काम करना शुरू करते हैं, बल्कि आप खुद को भी अलग तरह से ढालने लगते हैं।
$config[code] not foundमैं क्या चाहता हूं?
यदि आप अतीत में अपने लिए तय किए गए लक्ष्यों तक नहीं पहुँच पाए हैं, तो यह इसलिए हो सकता है क्योंकि आप इस बारे में निश्चित नहीं थे कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। अपने लक्ष्यों को जितना हो सके उतना विशिष्ट बनाएं। जब आप सामान्य लक्ष्यों के बजाय विशिष्ट लक्ष्यों का उपयोग करते हैं तो आपके अवचेतन मन आपके इच्छित परिणाम प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करता है। यदि आप नौकरी बदलना चाहते हैं, तो एक सामान्य प्रकार का बयान देने के बजाय एक विशिष्ट प्रकार की नौकरी के बारे में निर्णय लें, जो आपका लक्ष्य बस एक अलग नौकरी ढूंढना है।
दिन का वीडियो
आप के लिए लाया आप के लिए आप के लिए लायामुझे क्यों चाहिए?
अपनी खुद की भावनाओं के साथ जाँच करने से आपको गहरी खुदाई करने और यह पता चलता है कि आप एक लक्ष्य क्यों प्राप्त करना चाहते हैं। यदि आप किसी और के लिए लक्ष्य तक पहुंचने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह वह नहीं हो सकता है जो आप वास्तव में चाहते हैं। किसी और के लिए एक लक्ष्य हासिल करना अक्सर मुश्किल होता है, और आप वास्तव में पा सकते हैं कि आपका लक्ष्य वह नहीं है जो आप वास्तव में चाहते हैं। यह निर्धारित करने के लिए कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, यह निर्धारित करने के लिए खुद के साथ ईमानदार होने का एक बिंदु बनाएं।
मेरे लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए समय अवधि क्या है?
सेल्फ-हेल्प और मोटिवेशनल स्पीकर ब्रायन ट्रेसी कहते हैं कि, एक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, यह एक निश्चित शुरुआत और रोक बिंदु होना चाहिए। एक उदाहरण के रूप में, यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं और बस यह बताना चाहते हैं कि आपका लक्ष्य वजन कम करना है, तो आपके पास एक औसत दर्जे का लक्ष्य नहीं है। जब आप लक्ष्य को एक विशिष्ट समय सीमा में रखते हैं, हालाँकि, आप माप सकते हैं कि आप किस तरह से प्रगति कर रहे हैं और मूल्यांकन कर रहे हैं कि आप अपनी लक्ष्य तिथि के करीब क्या कर रहे हैं।
क्यों मैं पहले ही अपने लक्ष्य को हासिल नहीं कर पाया?
यह निर्धारित करना कि आप अतीत में एक लक्ष्य तक क्यों नहीं पहुंचे हैं, अपने जीवन पैटर्न को बदलने में एक महत्वपूर्ण कदम है। अधिकांश लोग अपने लक्ष्य के प्रयासों में विफल हो जाते हैं क्योंकि उनके पास अपने भीतर एक कौशल, ज्ञान का शरीर या गुणवत्ता की कमी होती है। एक बार जब आप महसूस करते हैं कि यह क्या है जो आपको वापस पकड़ रहा है, तो आप आवश्यक कौशल, जानकारी या ज्ञान प्राप्त करने के लिए काम कर सकते हैं।
