लक्ष्य निर्धारित करने से हमें यह पता लगाने में मदद मिलती है कि हम क्या चाहते हैं। यह भविष्य के लिए एक योजना विकसित करने में पहला कदम है, चाहे आप अपने पेशेवर या व्यक्तिगत जीवन के बारे में सोच रहे हों। अल्पकालिक लक्ष्य, जैसा कि नाम से पता चलता है, इसका मतलब अपेक्षाकृत कम समय में पूरा किया जाना है। लघु अवधि के लक्ष्य अक्सर लंबी अवधि के लक्ष्यों का हिस्सा होते हैं।
परिभाषित "लघु अवधि लक्ष्य"
एक अल्पकालिक लक्ष्य एक ऐसा लक्ष्य है जिसे आप कम समय में पूरा करना चाहते हैं - वर्तमान समय से बहुत जल्द। अल्पकालिक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक समय की लंबाई एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, और यह निर्धारित किए जा रहे लक्ष्य पर भी निर्भर करता है। सामान्यतया, जब हम एक अल्पकालिक लक्ष्य को परिभाषित करते हैं, तो हम एक वर्ष के भीतर प्राप्त होने वाले एक के बारे में बात कर रहे हैं, हालांकि लक्ष्य के लिए सिर्फ एक दिन, एक सप्ताह या एक महीने की आवश्यकता हो सकती है। अल्पकालिक लक्ष्यों के उदाहरण:
$config[code] not found- क्लास लीजिए।
- नया टेलीविज़न खरीदने के लिए बचत करें।
- मेरा रिज्यूमे अपडेट करें।
दीर्घकालिक लक्ष्य
दीर्घकालिक लक्ष्यों को समय और नियोजन की आवश्यकता होती है। वे आमतौर पर एक वर्ष या उससे अधिक समय लेते हैं। दीर्घकालिक लक्ष्य उदाहरणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- महाविद्यालय से स्नातक।
- सेवानिवृत्ति के लिए बचाओ।
- अपना खुद का व्यवसाय शुरू करें।
- बच्चे हों और उनकी परवरिश करें।
लघु और दीर्घकालिक लक्ष्यों के बीच का अंतर उन्हें प्राप्त करने के लिए आवश्यक समय की लंबाई से अधिक है। उदाहरण के लिए, यदि आपका लक्ष्य एक कक्षा है, तो आपको एक कक्षा चुनने और फिर नामांकन करने की आवश्यकता है। दूसरी ओर, कॉलेज से स्नातक, एक दीर्घकालिक लक्ष्य है जिसके लिए आपको कई कक्षाएं लेने की आवश्यकता होती है। अध्ययन के अपने पाठ्यक्रम की योजना बनाने के अलावा, आपको यह पता लगाना होगा कि अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कई वर्षों की अवधि में अपने समय और धन का बजट कैसे करें।
दिन का वीडियो
आप के लिए लाया आप के लिए आप के लिए लायाटेलिविज़न खरीदने के लिए, आप प्रत्येक पेचेक से कई हफ्तों या महीनों की अवधि में एक निश्चित राशि निकाल सकते हैं। सेवानिवृत्ति के लिए बचत एक दीर्घकालिक लक्ष्य है जो आपके कामकाजी जीवन पर संभव है, संभवतः कई दशकों से।
आपको अपने वर्तमान नियोक्ता के लिए अपना रिज्यूम अपडेट करने या नई नौकरी खोजने की आवश्यकता हो सकती है। यह कार्य कुछ दिनों में आसानी से पूरा हो जाता है, इसे अपडेट करके, और संभवत: इसे पेशेवर केंद्र के कागज और फोंट का उपयोग करने के लिए एक कॉपी सेंटर में भेज दिया जाता है, ताकि आपका फिर से शुरू हो जाए। अपना खुद का व्यवसाय शुरू करना एक दीर्घकालिक लक्ष्य है, क्योंकि इसके लिए आपको कई निर्णय लेने होते हैं। आपको अन्य लोगों के साथ भी काम करने की आवश्यकता होगी, जैसे कि विक्रेता, रियाल्टार और बैंकर।
अपने लक्ष्यों को निर्धारित करना
अल्पकालिक लक्ष्यों को स्थापित करना आमतौर पर आसान होता है, क्योंकि वे आम तौर पर केवल कुछ चरणों को शामिल करते हैं।तो आप दीर्घकालिक लक्ष्य कैसे निर्धारित करते हैं? इस बारे में सोचें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं। अब से पाँच साल बाद आप जीवन में कहाँ रहना चाहते हैं? अब से दस साल बाद? अपने लक्ष्यों को परिभाषित करें, फिर पीछे की ओर काम करें, जहां आप होना चाहते हैं, वहां पहुंचने के लिए आवश्यक कदमों की योजना बनाएं। चरणों को लिखें और तय करें कि आपको अपने लक्ष्य को पूरा करने के करीब लाने के लिए प्रत्येक महीने क्या करने की आवश्यकता है।
अपने लक्ष्यों को लेखन में लाना एक महत्वपूर्ण कदम है। इसे छोड़ें नहीं। शोध से पता चलता है कि जो लोग अपने लक्ष्यों को लिखते हैं, उन्हें प्राप्त करने की संभावना 1.2 से 1.4 गुना अधिक होती है, उन लोगों की तुलना में जो अपने लक्ष्यों को लिखित रूप में नहीं रखते हैं। इसके दो कारण हैं। एक कहा जाता है "बाहरी भंडारण।" आप अपने लिए एक विजुअल रिमाइंडर बना रहे हैं जिसे आप हर दिन देख सकते हैं। आप अपने लक्ष्यों का एक विस्तृत विवरण एक योजनाकार में दर्ज कर सकते हैं, चित्र और चार्ट के साथ सचित्र। या, आपके पास केवल खुद को जल्दबाजी में किया गया संदेश हो सकता है कि आप अपने रेफ्रिजरेटर पर चिपके रहते हैं। मुद्दा यह है, आपके पास आपका लक्ष्य आपको हर दिन चेहरे पर घूरता रहेगा, जिसे नजरअंदाज करना वास्तव में कठिन है। एक जैविक घटना भी है जिसे एन्कोडिंग कहा जाता है जो काम पर है जब हम कुछ लिखते हैं। शारीरिक रूप से लिखने के बाद, आपको लक्ष्य सहित कुछ याद रखने की बहुत अधिक संभावना है।
अपनी प्राथमिकताएं निर्धारित करें
आप अपने सभी दीर्घकालिक लक्ष्यों को पूरा करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन आप उन सभी को एक बार में पूरा नहीं कर सकते। अपने लक्ष्यों की एक सूची बनाएं और अभी वही चुनें जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण है। उस लक्ष्य पर अपने प्रयासों को केंद्रित करें। जब आप अपने प्रयासों के साथ सहज हो जाते हैं तो आप अधिक लक्ष्य जोड़ सकते हैं। याद रखें लचीला होना। जीवन अप्रत्याशित मोड़ और मोड़ ले सकता है, इसलिए आपको अपने लक्ष्यों को पढ़ने या अपने जीवन को बदलने के लिए नए लोगों को सेट करना पड़ सकता है।
चालक हो
लोगों को कभी-कभी अपने लक्ष्यों को पूरा करने में परेशानी होती है क्योंकि उनके विचार अस्पष्ट हैं। अकादमिक और कैरियर सलाहकार अक्सर "स्मार्ट" अक्षरों में छोटी अवधि और दीर्घकालिक लक्ष्यों को स्थापित करने के बारे में सोचने को प्रोत्साहित करते हैं। स्मार्ट लक्ष्य आपको संगठित और केंद्रित रहने में मदद करते हैं।
- एस का अर्थ "विशिष्ट" है। "मैं एक बेहतर नौकरी प्राप्त करना चाहता हूं" के बयान की तुलना करें "मैं एक छोटी से मध्यम कंपनी के लिए एक कार्यालय प्रबंधक के रूप में नौकरी करना चाहता हूं।" एक विशिष्ट लक्ष्य आपको अपने प्रयासों को लक्षित करने में मदद करता है।
- M का मतलब "औसत दर्जे का" है। अगर आपको किसी प्रकार की याद्दाश्त नहीं है तो आप कैसे जानेंगे कि आपने अपना लक्ष्य हासिल किया है या नहीं। "अच्छे ग्रेड प्राप्त करें" एक अस्पष्ट लक्ष्य है। "3.0 या उच्चतर का GPA प्राप्त करें जिससे आपको पता चल सके कि आप कहां हैं।
- A का अर्थ है "साध्य।"आपका लक्ष्य कुछ ऐसा होना चाहिए जिसे आप उचित रूप से पूरा कर सकें। व्यवसाय के अपने वर्तमान स्थान पर एक पर्यवेक्षक बनना एक प्राप्त करने योग्य लक्ष्य है। उदाहरण के लिए, Apple या Microsoft में CEO की स्थिति पर अपनी जगहें सेट करना यथार्थवादी नहीं है।
- R का अर्थ "प्रासंगिक" है। लक्ष्य को प्राप्त करने की चाह के लिए प्रासंगिकता के बारे में सोचें। यदि आप नहीं जानते कि आपको क्या प्रेरित करता है, तो यह मुश्किल हो सकता है कि अगर गति कठिन हो जाए तो अपनी गति को बनाए रखना मुश्किल हो सकता है।
- T का अर्थ "समय-सीमा" है।"प्रोक्रैस्टिनेशन सिद्धि का दुश्मन है। यह न केवल अंतिम परिणाम के लिए, बल्कि रास्ते में छोटे लक्ष्यों के लिए, स्वयं के लिए समय सीमा निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। मैराथन के रूप में दीर्घकालिक लक्ष्य के बारे में सोचें। आपको कई संख्याओं को पास करना होगा। फ़ाइनल लाइन पर आने से पहले की चौकियाँ। आपको बस शुरुआत करनी है।
