कैसे गपशप और परेशानी से एक कष्टप्रद सह कार्यकर्ता को रोकने के लिए

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Anonim

नाटककार ऑस्कर वाइल्ड ने एक बार लिखा था कि "केवल एक ही चीज़ के बारे में बात करने से बदतर है, और उस बारे में बात नहीं की जा रही है।" अपने निजी जीवन पर चर्चा करने से इच्छुक हस्तियां सिर्फ आर्थिक रूप से लाभ प्राप्त करने में सक्षम हैं। हालांकि, गपशप कार्यस्थल में किसी को भी लाभ नहीं पहुंचाती है और यह हानिकारक और हानिकारक हो सकती है। हालांकि, विघटनकारी आकांक्षाओं को पूरा करने के तरीके हैं।

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गॉसिप के बारे में

गपशप कॉफी के रूप में कार्यस्थल के लिए महत्वपूर्ण है। दोनों, जब उचित मात्रा में सही तरीके से उपयोग किए जाते हैं, तो आपको कठिन और बेहतर काम करने के लिए ईंधन दे सकता है। हालाँकि, दोनों में से बहुत से आपको दुर्घटना और जलने का कारण बना सकते हैं। साइकोलॉजी टुडे के अनुसार, गॉसिप में "सहयोगियों को एक साथ लाने और कर्मचारियों के लिए जानकारी के स्रोत के रूप में सेवा करने के लाभ हैं, जो किसी भी तरह से नहीं मिल रहे हैं।" गॉसिप भी कुछ श्रमिकों की जरूरत है बट में लौकिक किक हो सकती है। यदि आप यह कहते हैं कि आपका काम सुस्त है या आपको कुल्हाड़ी मारने का खतरा है, तो आप कार्यालय में अतिरिक्त घंटे लगा सकते हैं और यह दिखाने के लिए कड़ी मेहनत कर सकते हैं कि आप मूल्यवान हैं। हालांकि, गपशप मतलब-उत्साही और नकारात्मक टीम की कलह और अविश्वास को जन्म दे सकती है।

स्वीकार करें

जानें कि कार्यस्थल भोज में कब और कैसे शामिल हों। सहकर्मी अविश्वास और दूसरों के थके हुए हैं जो वाटर कूलर प्रतिबंध में संलग्न नहीं हैं। अपनी टीम से जोखिम अलगाव के बजाय, एक पेशेवर तरीके से इससे निपटें। यदि आप अपने सहकर्मियों द्वारा चर्चा किए गए अपने जीवन का एक निश्चित पहलू नहीं चाहते हैं, तो इसे न लाएं। यदि आप अपने बारे में नकारात्मक टिप्पणी सुनते हैं और वे आपको परेशान नहीं करते हैं, तो आगे बढ़ें। बात करने के लिए अपने कार्यालय में नकारात्मक प्रभाव न दें। किसी भी कार्यालय में नकारात्मक गपशप करना आसान है। जो कोई भी नियमित रूप से "क्या आपने सुना …" या "क्या आप विश्वास कर सकते हैं कि ऐसा-ऐसा किया है …" जैसी चीजों को सावधानी से सौंपना चाहिए। एक्सचेंज का आनंद लें, लेकिन किसी भी जानकारी को प्रकट न करें जिसे आप निजी रखना चाहते हैं। कभी-कभी बात करने के लिए कुछ नहीं होने के कारण एक गपशप चुप हो जाएगी।

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इसे स्वीकार करो

कुछ गपशप को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। सहकर्मी की टिप्पणियाँ जो आपको या आपकी व्यक्तिगत और व्यावसायिक प्रतिष्ठा को आहत करती हैं, उन्हें सीधे संबोधित किया जाना चाहिए। क्या आपको अपने बारे में कठोर टिप्पणी सुननी चाहिए, सहकर्मी से उसकी टिप्पणी स्पष्ट करने के लिए कहें। कुछ गपशपियों को उनके ट्रैक में रोका जा सकता है और वे पीछे हट जाएंगे। अगर गॉसिपर रक्षात्मक हो जाए तो लड़ाई के लिए तैयार रहें। याद रखें कि शांत रहें और दर्द को रोकने के लिए आग्रह करें। यदि आप क्रोधित होते हैं या रोना शुरू करते हैं, तो आप कार्यालय के चारों ओर एक प्रतिष्ठा का जोखिम उठाते हैं कि आप या तो क्रोध से भरे हैं या अति संवेदनशील हैं।

पता डालो

अपने बॉस या मानव संसाधन प्रतिनिधि के साथ बैठक के लिए तभी पूछें जब आपकी नौकरी या जीवन खतरे में हो। यदि इस सहकर्मी के शब्द आपको काम करने के लिए भयभीत करते हैं या आपके दिन-प्रतिदिन के कार्य प्रभावित होते हैं, तो एक पर्यवेक्षक से परामर्श करें। अपने दावों को पूरा करें। क्या व्यक्ति विभिन्न सोशल मीडिया आउटलेट्स में आपको ऑनलाइन वाइल कर रहा है? अपने बॉस को मुद्रित प्रतियां दिखाएं। क्या किसी ग्राहक ने कबूल किया है कि सहकर्मी आपको मुखर रूप से निराश कर रहा है? ग्राहक एक दस्तावेज़ में टिप्पणियों को विस्तार से बताएं। आपके पास जो भी आरोप लगाए जा रहे हैं, उनके लिए आपके पास सबूत होना चाहिए।