असुरक्षा, अशिष्टता, शत्रुता, ईर्ष्या और आलोचना को संभालने में असमर्थता सहित कई रूपों में असुरक्षा कार्यस्थल में दिखाई दे सकती है। असुरक्षित सहकर्मी भी क्षेत्रीय हो सकते हैं और दूसरों को दोष देने के लिए जल्दी हो सकते हैं, और प्रतिस्पर्धा करने के लिए अत्यधिक आवश्यकता का प्रदर्शन कर सकते हैं। असुरक्षित सहयोगियों के साथ काम करना - विशेष रूप से अगर वे पर्यवेक्षक हैं - आपको तनाव दे सकते हैं और आपकी उत्पादकता में हस्तक्षेप कर सकते हैं। असुरक्षित सहयोगियों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका उनके व्यवहार को बेहतर ढंग से समझने के लिए कदम उठाना है।
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एक असुरक्षित सहकर्मी के शब्द और कार्य इतने परेशान हो सकते हैं कि आपको वापस हड़ताल करने के लिए लुभाते हैं - लेकिन नहीं। यह केवल आपको बुरा लगेगा और उसे आपके प्रति शत्रुतापूर्ण होने का बहाना देगा। अपने आप को याद दिलाएं कि सहकर्मी का व्यवहार खुद के बारे में बुरा महसूस करने की संभावना है। यह गुस्से में आने के बजाय उसकी प्रेरणाओं को समझने की कोशिश करने में मदद करता है। शांत रूप से उससे पूछें कि वह आपसे क्यों परेशान है और उसके जवाब पर पूरा ध्यान दें ताकि आपको अधिक जानकारी हो कि असुरक्षित क्यों है।
प्रवेश त्रुटियां
यदि आपने अपने असुरक्षित सहयोगी पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले काम में गलती की है, तो यह त्रुटि को स्वीकार करने और इसके लिए माफी माँगने में सहायक है। यह असुरक्षित है जो किसी के लिए एक स्वचालित बढ़ावा प्रदान कर सकते हैं। खेल के मैदान में आप बेहतर स्तर पर क्या कर सकते हैं, इस बारे में ईमानदार होना और आपको असुरक्षित सहयोगी की आंखों में अधिक मानवीय लगता है, उसका विश्वास जीतना।
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आप के लिए लाया आप के लिए आप के लिए लायाक्रेडिट साझा करें
यदि आपके असुरक्षित सहयोगी ने आपके साथ किसी प्रोजेक्ट पर अच्छा काम किया है, तो उस पर उसकी तारीफ करें। जब आपके बॉस या टीम के अन्य सदस्य आपको अच्छी तरह से काम करने के लिए मान्यता देते हैं, तो उनके साथ लाइमलाइट साझा करें। जहां यह देय होता है, उसे देने से आपके असुरक्षित सहयोगी को अपने योगदान के बारे में अच्छा महसूस होता है और अपने स्वयं के प्रयासों को तोड़फोड़ करने या अत्यधिक प्रतिस्पर्धी होने के लिए पर्याप्त संतुष्ट नहीं होता है।
कुछ सकारात्मक खोजें
यदि आप उसकी तारीफ करते हैं, तो यह आपके असुरक्षित सहयोगी को निरस्त्र कर सकता है, विशेषकर ऐसे समय में जब उसके बजाय उसकी आलोचना करना आसान होगा। कम से कम कई सकारात्मक लक्षणों पर ध्यान दें, जो आपके सहकर्मी के पास हैं, या कुछ सकारात्मक है जो उसने योगदान दिया है, ताकि जब उसके असुरक्षित व्यवहार की सतह आपको आगे बढ़ने से पहले मौका दे सके। ईमानदार तारीफ भी आपके सहयोगी के आत्मसम्मान को बढ़ाने का काम करती है, इसलिए वह रक्षात्मक कार्य करने की संभावना कम है।
