आप विभिन्न स्थितियों में व्यक्तिगत विकास के बारे में लिख सकते हैं। आप अपनी वृद्धि को ट्रैक करने के लिए एक व्यक्तिगत पत्रिका का उपयोग कर सकते हैं, या आपको कक्षा के लिए व्यक्तिगत विकास के अनुभव के बारे में लिखना आवश्यक हो सकता है। आपको कॉलेज आवेदन निबंध या नौकरी के लिए साक्षात्कार प्रक्रिया के लिए भी इस तरह के लेखन की आवश्यकता हो सकती है। किसी भी मामले में, आप कुछ सरल युक्तियों के साथ अपनी व्यक्तिगत वृद्धि के बारे में लिख सकते हैं।
अपने विचारों को स्वतंत्र रूप से प्रवाहित करके शुरू करें। बुद्धिशीलता, या मुक्त लेखन, आपके विचारों को अपने सिर से बाहर और कागज पर लाने का एक तरीका है। ऐसा कुछ भी लिखो जो आपके सिर पर आता है जब आप सोचते हैं कि आप व्यक्तिगत रूप से कैसे बढ़े हैं। विराम चिह्न या संगठन के बारे में चिंता न करें; केवल तब तक लिखें जब तक आप विचारों से बाहर न हों। आप ऐसा कर सकते हैं विचारों को सूची रूप में या चेतना शैली मुक्त रूप अनुच्छेद की एक धारा में लिखकर। व्यक्तिगत विकास लेखक जिल जेपसन का कहना है कि जब उन्होंने अपनी एक किताब लिखी, तो लेखन की इस मुक्त-प्रवाह शैली ने उनके लिए सबसे अच्छा काम किया। "विचार दिन और रात के सभी घंटों में मेरे पास आते थे - यह सब मैं उन सभी को प्राप्त करने के लिए कर सकता था," उसने कहा।
$config[code] not foundउन चुनौतियों के बारे में सोचें जिनका आपने सामना किया है। एक तरह से हम बढ़ते हैं जैसे लोग चुनौतियों का सामना करते हैं और दूर करते हैं, इसलिए यह आपके व्यक्तिगत विकास लेखन के लिए प्रेरणा बन सकता है। जब आप एक चुनौती के बारे में लिखते हैं, तो विचार करें कि आप उस चुनौती का सामना कैसे करते हैं, आप इसे कैसे निपटाते हैं, और आपने अनुभव से क्या सीखा। यदि आप एक नौकरी या कॉलेज निबंध के लिए लिख रहे हैं, तो एक चुनौती के बारे में सोचने की कोशिश करें जिसे आपने सफलतापूर्वक पार कर लिया है; यह आपके व्यक्तिगत विकास को एक सकारात्मक प्रकाश में चित्रित करेगा। यदि आप अपने लिए लिख रहे हैं, तो आप उन चुनौतियों पर विचार करके बहुत कुछ सीख सकते हैं जिन्हें आप दूर नहीं कर सकते थे, और उन्हें दूर करने में आपकी अक्षमता के कारणों पर विचार कर रहे थे।
अपने जीवन से प्रभावशाली लोगों पर विचार करें। हम जीवन में बढ़ते हैं जब हम अन्य लोगों से सीखते हैं, इसलिए आपके जीवन में प्रेरणादायक लोग भी आपके लेखन के लिए प्रेरणा बन सकते हैं। किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जिसका आपने अनुकरण किया है जिसने आपको कुछ नया सीखने में मदद की है, या अपने बारे में कुछ पता लगाया है। हो सकता है कि किसी ने आपको सलाह दी कि आपकी जीवन यात्रा बदल गई, या किसी ने मुश्किल समय में आपकी मदद की और आपने उनके कार्यों के परिणामस्वरूप दया के बारे में सीखा। उन लोगों के बारे में लिखना जिन्होंने आपको प्रभावित किया है, आपको यह देखने में मदद कर सकते हैं कि आप उन लोगों के साथ अपने संबंधों से कैसे बढ़े हैं।
लक्ष्यों के बारे में सोचें और आप उन तक कैसे पहुंचे। हर कोई जीवन में लक्ष्य निर्धारित करता है, चाहे वह वजन कम करने के लिए एक लक्ष्य हो, कुछ नया सीखें, या एक कौशल में सुधार करें। उन लक्ष्यों के बारे में सोचें जो आपने अपने लिए निर्धारित किए हैं और आप उन लक्ष्यों को प्राप्त करने के बारे में कैसे गए। चाहे आप सफल हुए या असफल, आपने संभवतः प्रक्रिया से कुछ सीखा, और ऐसा करने में आप बढ़े।
भावनात्मक समय याद रखें। वे दिन जो हमारी यादों में सबसे अलग हैं, शायद वे दिन हैं जो हम लोगों के रूप में बढ़े हैं। अपने जीवन में सबसे खुशी का दिन, या सबसे दुख की बात है। एक समय याद रखें जब आप गर्व महसूस करते थे और एक समय आपको डर लगता था। इन अवसरों पर, आपने अपने जीवन में एक महत्वपूर्ण घटना के परिणामस्वरूप मजबूत भावनाओं का अनुभव किया, और इसके परिणामस्वरूप आपने व्यक्तिगत विकास का अनुभव किया।
