कैसे एक निजी ट्रेनर होने के बिना अपने काम से काम करने के लिए

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Anonim

व्यक्तिगत प्रशिक्षक व्यायाम का एक प्यार लेने और इसे कैरियर में मार्गदर्शन करने और हृदय, शक्ति प्रशिक्षण और स्ट्रेचिंग गतिविधियों में व्यक्तियों या समूहों को प्रेरित करने में सक्षम हैं। नौकरी के लिए निर्देशात्मक जानकारी और मार्केटिंग सेवी की आवश्यकता होती है - साथ ही ग्राहकों को व्यक्तिगत और मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने की क्षमता - इसलिए यह हर किसी के लिए नहीं है। अगर वर्कआउट करना आपकी बात है, लेकिन एक-पर-एक निर्देश नहीं है, तो कई अन्य फिटनेस से संबंधित प्रोफेशन हैं जो एक बेहतर करियर के लिए उपयुक्त हो सकते हैं।

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फिटनेस लेखक

किसी भी प्रकार का लेखन आपके द्वारा लिखी जाने वाली चीज़ों में एक व्यक्तिगत रुचि से काफी बढ़ा है, इसलिए फिटनेस लेखन किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक प्राकृतिक कैरियर मार्ग हो सकता है जो नियमित रूप से काम करता है। व्यायाम उपकरणों के बारे में लिखना, नवीनतम वर्कआउट फड़ या एक नया स्थानीय जिम आपको काम पर रखने के दौरान बाहर काम करता रहता है। एक फिटनेस लेखक के रूप में पैसा कमाने के लिए, आपके पास संभावित नियोक्ताओं और ग्राहकों को दिखाने के लिए सबसे पहले आपके काम के नमूने होने चाहिए। एक व्यक्तिगत व्यायाम ब्लॉग के साथ शुरू करें, और जितनी बार हो सके नई सामग्री विकसित करें। आप प्रकाशनों और वेबसाइटों पर लेख भी प्रस्तुत कर सकते हैं जो फिटनेस और व्यायाम उपकरणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इससे आपको एक्सपोज़र मिलता है। उसके बाद, आप अपने मासिक आय प्रदान करने वाले कॉर्पोरेट प्रायोजकों के साथ एक व्यावसायिक उद्यम में अपने ब्लॉग को विकसित करने में सक्षम हो सकते हैं, एक प्रकाशन के लिए एक फिटनेस लेखक के रूप में पूर्णकालिक नौकरी हासिल कर सकते हैं, या एक फ्री-लांस फिटनेस लेखक के रूप में अपना कैरियर बना सकते हैं। मीडिया की एक विस्तृत श्रृंखला के लेख।

योग प्रशिक्षक

योग प्रशिक्षक समूहों या व्यक्तियों को विभिन्न प्रकार के योग सिखाते हैं। बाहर काम करना - या कम से कम योग का बहुत अभ्यास करना - नौकरी का मुख्य आधार है। कई योग विद्यालय प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करते हैं, और आप पारंपरिक योग या एक आला किस्म के विशेषज्ञ हो सकते हैं। आपको आमतौर पर एक योगा एलायंस-मान्यता प्राप्त योग विद्यालय से अपने पंजीकृत योग शिक्षक (आरवाईटी) पदनाम प्राप्त करना होगा। उसके बाद, आप एक बड़े जिम के लिए काम कर सकते हैं, एक स्थानीय स्टूडियो, एक अस्पताल - योग चिकित्सा एक प्रभावी पुनर्वास अभ्यास है - या अपना खुद का घर योग निर्देश शुरू करें।

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कोच

कोच प्रशिक्षित एथलीटों और टीमों को प्रशिक्षित करते हैं, जो कि सिंक्रनाइज़ किए गए सफलता तक पहुंचने के लिए आवश्यक कौशल के विकास का मार्गदर्शन करते हैं। फिटनेस प्रशिक्षण प्रक्रिया का एक अनिवार्य तत्व है। जबकि आवश्यकता नहीं है, एक कोच टीम के साथ सही प्रशिक्षण ले सकता है और उत्साह में साझा कर सकता है। हाई स्कूल, कॉलेज और पेशेवर स्तरों पर कोच को आमतौर पर एथलेटिक प्रशासन या भौतिक विज्ञान में स्नातक की डिग्री के साथ-साथ किसी भी प्रमाणपत्र की आवश्यकता होगी। यह भी मदद करता है अगर आप हाई स्कूल, कॉलेज या प्रो स्तर पर एक एथलीट के रूप में प्रतिस्पर्धा करते हैं।

फिटनेस या एथलेटिक मॉडलिंग

एक फिटनेस मॉडल कपड़ों, व्यायाम उपकरणों या स्वास्थ्य की खुराक जैसे उत्पादों को बढ़ावा देता है। प्रभावी रूप से ऐसा करने के लिए, आपको नियमित रूप से शीर्ष शारीरिक स्थिति में रहने के लिए कसरत करनी चाहिए। आवश्यकताएं फैशन मॉडलिंग के साथ उतनी कठोर नहीं होतीं। औसत ऊंचाई आम तौर पर स्वीकार्य है, और चेहरे की सुंदरता समग्र काया के लिए थोड़ी सी पीछे ले जाती है। नौकरी मुख्य रूप से जिम में कड़ी मेहनत और डाइटिंग और व्यायाम के लिए एक व्यक्तिगत समर्पण पर निर्भर करती है। एक प्रतिष्ठित एजेंट आपको नौकरी के लिए तैयार करने में मदद कर सकता है, जिसे औपचारिक शिक्षा की आवश्यकता नहीं है। एक कठोर व्यायाम दिनचर्या आपको अच्छी तरह से टोंड मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद करेगी जो कंपनियों को किराए पर लेना चाहते हैं।