हम में से लगभग सभी को अपने करियर में एक बिंदु पर अहंकारी सहकर्मियों या मालिकों से निपटना पड़ता है। जो लोग अहंकारी हैं वे केवल आत्म-अवशोषित नहीं हैं; वे अक्सर किसी अन्य व्यक्ति के दृष्टिकोण से दुनिया को देखने में असमर्थता रखते हैं। जब आप अहंकारी का सामना करते हैं तो आप भावनाओं की एक सीमा महसूस कर सकते हैं, आपको उन्हें अपने जीवन को संभालने और अपने काम को बाधित करने की आवश्यकता नहीं है।
दिमाग शांत रखो
अहंकारी लोगों के साथ व्यवहार करने से कई तरह की भावनाएं पैदा हो सकती हैं। आप उत्तेजित, निराश या क्रोधित महसूस कर सकते हैं। यह समझना कठिन हो सकता है कि लोग अपनी स्वयं की कमियों के लिए कितने आत्म-आक्रामक या अंधे हो सकते हैं। लेकिन शांत रहना महत्वपूर्ण है और अपने सहकर्मी या बॉस को आप से बेहतर पाने की अनुमति न दें। हो सकता है कि आप उसे प्रबुद्ध करने और अपने आत्म-केंद्रित व्यवहार में उसका हवाला देने के लिए ललचाएँ, लेकिन अहंकारी शायद ही कभी इस क्षेत्र में रचनात्मक आलोचना का जवाब दें। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार रिचर्ड पॉल और लिंडा एल्डर ने अपनी पुस्तक "क्रिटिकल थिंकिंग" में कहा है, उदाहरण के लिए जो लोग उनसे असहमत हैं और गलत हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपमान या परेशानी का सामना करना पड़ता है, लेकिन अपने सहयोगी या बॉस के दृष्टिकोण या व्यवहार को बदलने की कोशिश में ऊर्जा बर्बाद न करें।
$config[code] not foundटीम के खिलाड़ी बनें
अपने अहंकारी सहयोगी या बॉस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, एक बेहतर टीम खिलाड़ी बनने के लिए अपनी ऊर्जा फेंकें, ओ, ओपरा पत्रिका का सुझाव देता है।उन सकारात्मक योगदानों पर ध्यान केंद्रित करें जो आप कार्यस्थल पर कर सकते हैं और अपनी ताकत पर निर्माण कर सकते हैं। एक टीम के खिलाड़ी होने का मतलब यह नहीं है कि एक पुशओवर हो, लेकिन। अपने लिए खड़े हों और क्रेडिट लें, जहां क्रेडिट देय हो - अपने मेहनती सहयोगी को आपकी कड़ी मेहनत के लिए सम्मान लेने न दें। यद्यपि यह लुभावना हो सकता है, लेकिन अपने बॉस या सहकर्मी के अहंकार के बारे में दूसरों के साथ गपशप करने से बचें।
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आप के लिए लाया आप के लिए आप के लिए लायादस्तावेज़ आपकी सहभागिता
यदि आपका अहंकारी सहयोगी या बॉस आपको धमकाने या परेशान कर रहा है या अन्यथा आपके काम में हस्तक्षेप कर रहा है, तो अपनी बातचीत का एक सटीक लिखित रिकॉर्ड रखें। कार्यस्थल पर अपनी उपलब्धियों और योगदानों को शामिल करें। यदि आपकी सहकर्मी या बॉस आपको गलतियों के लिए दोषी ठहराने या अपनी सफलताओं का श्रेय लेने की कोशिश करते हैं, तो अपनी बातचीत का दस्तावेजीकरण करना और अपनी उपलब्धियों पर नज़र रखना आपकी रक्षा कर सकता है। यदि आवश्यक हो, तो आप अपने दस्तावेज़ मानव संसाधन में ला सकते हैं यदि आप शिकायत दर्ज करने का निर्णय लेते हैं।
हाई रोड ले लो
यह सुनने में अटपटा लग सकता है, लेकिन बेहतर व्यक्ति होने के कारण आप अपने सहयोगी या बॉस को आपकी त्वचा के नीचे आने से रोक सकते हैं। अपने सहयोगी की कमियों पर रहने से बचें। उसकी टिप्पणियों को अपनी पीठ से स्लाइड करने दें; उन्हें व्यक्तिगत रूप से न लें। सकारात्मकता पर ध्यान देने की कोशिश करें - यहां तक कि अहंकारी के पास सकारात्मक और नकारात्मक लक्षण भी हैं। जितना संभव हो सके अपने सहकर्मी के साथ सकारात्मक संबंध बनाएं, AllBusiness.com सुझाता है। नकारात्मकता से बचने और एक पेशेवर बनाए रखने में, सकारात्मक दृष्टिकोण आपके सहकर्मी के साथ काम करना आसान बना सकता है।
